Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (55 g) Picolé de Melancia?

1 porção (55 g) Picolé de Melancia tem 80 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (55 g) Picolé de Melancia?

O Picolé de Melancia é uma opção refrescante e saudável para quem busca uma sobremesa light e com poucas calorias. Com apenas 80 calorias em uma porção de 55g, essa delícia é uma alternativa saborosa para os dias de calor.

Feito com polpa de melancia, água e um pouco de açúcar, o picolé de melancia é uma sobremesa de baixa caloria e rica em nutrientes. A melancia é uma fruta rica em vitaminas A e C, além de conter antioxidantes e fibras, que ajudam a regular o sistema digestivo.

Os picolés de frutas são uma ótima alternativa para quem quer consumir alimentos saudáveis e saborosos sem sair da dieta. Além de refrescantes, eles são práticos e podem ser levados para qualquer lugar, facilitando a rotina de pessoas que buscam praticidade.

O picolé de melancia é ideal para quem busca um doce leve e saudável. Com 80 calorias por porção e sem gordura, ele é uma sobremesa que pode ser consumida sem culpa. Além disso, o alto teor de água presente na melancia ajuda a hidratar o corpo, tornando essa opção ainda mais saudável.

Para quem está de dieta, o picolé de melancia pode ser uma opção para matar a vontade de doce sem comprometer o plano alimentar. Com poucas calorias e sem gordura, ele é uma alternativa saudável e saborosa para aqueles momentos de desejo por sobremesas.

O picolé de melancia é uma opção versátil e pode ser consumido em diversas ocasiões. Além de ser uma sobremesa deliciosa, ele é uma ótima opção para lanches rápidos e saudáveis. Com uma porção desse picolé, é possível repor as energias e garantir a saciedade por mais tempo.

Para quem busca economia, o picolé de melancia é uma opção interessante, já que pode ser feito em casa com facilidade. Com polpa de melancia, água, açúcar e um pouco de suco de limão, é possível preparar um picolé delicioso e saudável, livre de ingredientes artificiais e conservantes.

Em resumo, o picolé de melancia é uma opção saudável, refrescante e deliciosa para os dias quentes. Com poucas calorias, ele pode ser consumido sem culpa, tornando-se uma alternativa interessante para quem busca uma sobremesa saborosa e leve. Além disso, ele é fácil de fazer em casa, permitindo que todos possam desfrutar dos benefícios dessa fruta tão saborosa.

Valores Nutricionais de 1 porção (55 g) Picolé de Melancia

UnidadeValor
Calorias (kcal)80 kcal
Gordura (g)1.2 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)1.7 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 78% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (55 g) Picolé de Melancia?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (55 g) Picolé de Melancia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (55 g) Picolé de Melancia. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (55 g) Picolé de Melancia contém 80 calorias. 1 porção (55 g) Picolé de Melancia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (55 g) Picolé de Melancia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (55 g) Picolé de Melancia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (55 g) Picolé de Melancia não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (55 g) Picolé de Melancia?

Você consumiu 1 porção (55 g) Picolé de Melancia produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (55 g) Picolé de Melancia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (55 g) Picolé de Melancia estão listados abaixo.


 

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