Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais?

1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais tem 92 calorias.

Quantas calorias em 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais?

O Biscoito 3 Cereais é um produto que vem ganhando cada vez mais espaço no mercado, não só pela sua praticidade, mas principalmente pelos seus benefícios à saúde. Com apenas 92 calorias, o pacote de 21g é uma opção saudável e saborosa para aqueles que querem manter a forma e ter uma alimentação equilibrada.

Os três cereais presentes no biscoito são aveia, trigo e centeio. A aveia é rica em fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino e a controlar o colesterol. O trigo e o centeio também são ricos em fibras, além de conterem vitaminas do complexo B e minerais como manganês e ferro.

Além dos benefícios nutricionais, o Biscoito 3 Cereais é uma opção prática para o lanche da tarde ou para aquele momento em que bate uma fome fora de hora. Por ser leve e fácil de carregar, pode ser levado para o trabalho, escola, faculdade ou mesmo para aquele passeio no parque.

Outro ponto positivo do Biscoito 3 Cereais é que ele não contém gorduras trans, que são prejudiciais à saúde e estão presentes em muitos produtos industrializados. Além disso, o biscoito é uma opção sem glúten, o que o torna adequado para pessoas que têm intolerância à substância.

Para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada, é importante ressaltar que o Biscoito 3 Cereais deve ser consumido com moderação, pois mesmo sendo uma opção saudável, contém açúcar e carboidratos. É importante também não substituir uma refeição completa pelo biscoito e manter uma dieta variada e balanceada.

Além de ser uma opção saudável e prática para o lanche, o Biscoito 3 Cereais pode ser usado em receitas como base para tortas e sobremesas. Combinado com frutas e iogurtes, por exemplo, pode se tornar uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã.

Em resumo, o Biscoito 3 Cereais é uma opção saudável e prática para quem busca manter a forma e ter uma alimentação equilibrada. Além de ser rico em fibras e vitaminas, é leve e fácil de transportar, sendo uma ótima opção para quem tem uma rotina agitada. É importante, no entanto, consumi-lo com moderação e não substituir uma refeição completa pelo biscoito.

Valores Nutricionais de 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais

UnidadeValor
Calorias (kcal)92 kcal
Gordura (g)3.1 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)2.4 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 60% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais contém 92 calorias. 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais?

Você consumiu 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais produtos contendo 92 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 92 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 92 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pacote (21 g) Biscoito 3 Cereais estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br