Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero?

1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero tem 38 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero?

O queijo frescal ultrafiltrado é uma opção saudável e saborosa para quem busca reduzir as calorias da dieta. Com apenas 38 calorias em uma porção de 50 g, ele é um alimento de baixo teor calórico e rico em proteínas. Além disso, é livre de gordura trans e tem uma quantidade reduzida de gorduras saturadas.

A técnica de ultrafiltração utilizada na produção desse queijo permite o controle da quantidade de gorduras e carboidratos presentes nele. Dessa forma, o queijo frescal ultrafiltrado é uma alternativa para quem busca uma alimentação mais balanceada, sem abrir mão do sabor e da textura de um bom queijo.

Esse tipo de queijo é uma boa opção para quem está em processo de emagrecimento ou para quem tem problemas de saúde como diabetes, hipertensão e colesterol alto. Além disso, ele é uma opção para o café da manhã ou lanches intermediários, pois fornece nutrientes essenciais e ajuda a manter a saciedade por mais tempo.

É importante lembrar que o queijo frescal ultrafiltrado não deve ser consumido em excesso, pois mesmo sendo reduzido em calorias e gorduras, ele ainda é um alimento calórico e com teor de sódio elevado. Por isso, deve ser incluído em uma dieta equilibrada e combinado com outros alimentos nutritivos.

Além de seu valor nutricional, o queijo frescal ultrafiltrado tem um sabor suave e uma textura macia, que o tornam uma opção versátil para diversas receitas. Pode ser usado em saladas, sanduíches, omeletes, pizzas e diversas outras preparações, tanto salgadas quanto doces.

Por ser um produto de fácil conservação, pode ser comprado em grandes quantidades e armazenado na geladeira por até 14 dias. Isso torna o queijo frescal ultrafiltrado uma opção prática e econômica para incluir na dieta.

Em resumo, o queijo frescal ultrafiltrado é uma opção saudável, saborosa e versátil para incluir na dieta. Com baixo teor calórico e rico em proteínas, é indicado para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Porém, deve ser consumido com moderação e combinado com outros alimentos saudáveis para garantir uma dieta balanceada.

Valores Nutricionais de 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero

UnidadeValor
Calorias (kcal)38 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)2.1 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 22% carboidratos, 78% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero contém 38 calorias. 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero?

Você consumiu 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero produtos contendo 38 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 38 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 38 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (50 g) Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero estão listados abaixo.


 

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