Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (25 g) Nutsbar?

1 porção (25 g) Nutsbar tem 123 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (25 g) Nutsbar?

Nutsbar é uma barra de nuts muito popular e saudável no mercado. Cada porção de 25g contém apenas 123 calorias, tornando-a uma opção nutritiva para quem busca um lanche rápido e conveniente.

A barra é composta por castanhas, amendoins, amêndoas, sementes de girassol e linhaça. Todos esses ingredientes são fontes naturais de gorduras boas, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, não contém conservantes ou aditivos artificiais, tornando-a uma opção ainda mais saudável.

Os ingredientes que compõem a Nutsbar são conhecidos por seus diversos benefícios à saúde. As castanhas são ricas em vitamina E, um antioxidante que ajuda a combater o envelhecimento precoce das células. Os amendoins são uma das melhores fontes de proteína vegetal, enquanto as amêndoas são ricas em vitamina B2, que ajuda a manter a saúde da pele e dos olhos.

As sementes de girassol e linhaça, por sua vez, são fontes valiosas de fibras e ômega-3. As fibras ajudam a regular o trânsito intestinal e a controlar o açúcar no sangue, enquanto o ômega-3 é essencial para a saúde do coração e do cérebro.

Além de todos esses benefícios à saúde, a Nutsbar é uma opção muito prática para quem busca um lanche rápido e saudável. Com apenas 123 calorias por porção, ela é uma opção que cabe em qualquer dieta balanceada, seja para quem quer emagrecer ou manter o peso.

A Nutsbar pode ser encontrada em diversos estabelecimentos comerciais, como supermercados, lojas de produtos naturais e até mesmo em farmácias. Por ser uma opção tão versátil e nutritiva, é uma escolha popular entre pessoas de todas as idades, que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Se você ainda não experimentou a Nutsbar, vale a pena investir nessa opção. Além de ser uma escolha nutritiva e saborosa, ela é muito conveniente para quem precisa de um lanche rápido e saudável durante o dia. Experimente hoje mesmo e sinta os benefícios que essa barra de nuts pode trazer para sua saúde e bem-estar!

Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Nutsbar

UnidadeValor
Calorias (kcal)123 kcal
Gordura (g)8.9 g
Carboidratos (g)7.9 g
Proteína (g)4.1 g

Quebra de calorias: 63% gordura, 25% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Nutsbar?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Nutsbar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Nutsbar. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Nutsbar contém 123 calorias. 1 porção (25 g) Nutsbar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Nutsbar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Nutsbar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Nutsbar não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Nutsbar?

Você consumiu 1 porção (25 g) Nutsbar produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Nutsbar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (25 g) Nutsbar estão listados abaixo.


 

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