A barrinha de alfarroba com nuts é uma excelente opção para quem quer se deliciar com um snack saudável e saboroso. Com apenas 101 calorias por porção (25 g), ela pode ser consumida em qualquer hora do dia, sem prejudicar a dieta ou a saúde.
A alfarroba é um fruto que tem sabor parecido com o cacau, porém com muito menos gordura e açúcar. Ela é rica em fibra, minerais como cálcio e fósforo, além de vitaminas do complexo B. Isso faz com que seja uma opção mais saudável para quem gosta de chocolate, mas quer evitar excessos.
Além disso, a barrinha de alfarroba com nuts contém castanhas e amêndoas, que são fontes de gorduras boas, proteínas e minerais como ferro e zinco. As sementes de girassol adicionam ainda mais nutrientes, como o selênio e a vitamina E, que ajudam a proteger o corpo contra os danos dos radicais livres.
Outra vantagem da barrinha de alfarroba com nuts é que ela é uma opção sem glúten, o que é ideal para quem tem intolerância ao trigo ou quer diminuir o consumo de alimentos com essa proteína. A ausência de glúten também a torna uma opção mais leve e de fácil digestão.
Além disso, a barrinha de alfarroba com nuts é prática e pode ser levada na bolsa, na mochila ou no carro, para ser consumida em qualquer lugar. Ela é uma excelente opção de lanche entre as refeições, principalmente para quem precisa manter a energia e a disposição ao longo do dia.
Por fim, vale ressaltar que a barrinha de alfarroba com nuts é uma opção mais saudável do que chocolates e snacks industrializados, que costumam ser ricos em açúcar, gordura e sódio. Ao optar por essa barrinha, o consumidor estará escolhendo um alimento mais natural, nutritivo e equilibrado, que pode fazer bem para o corpo e para a mente.
Para quem está procurando uma opção de snack saudável e saboroso, a barrinha de alfarroba com nuts é uma excelente escolha. Com apenas 101 calorias por porção, ela é rica em nutrientes importantes como fibras, proteínas e vitaminas, além de ser uma opção prática e de fácil digestão. Além disso, ela é sem glúten e mais saudável do que os chocolates e snacks industrializados, ajudando a manter a dieta e a saúde em dia.
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 101 kcal |
Gordura (g) | 5.3 g |
Carboidratos (g) | 9.4 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 51% gordura, 40% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts contém 101 calorias. 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts?
Você consumiu 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts produtos contendo 101 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Barrinha Alfarroba com Nuts está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 101 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 101 calorias depois de praticar um dos esportes acima.