O arroz doce é um dos doces mais populares do Brasil, e pode ser encontrado em várias regiões do país. Ele é feito a partir de arroz, leite e açúcar, e é típico para sobremesa ou lanche da tarde. A novidade é que agora é possível desfrutar de uma versão menos calórica e ainda mais saborosa: o arroz doce com maracujá sem açúcar.
Com apenas 75 calorias por porção, o arroz doce com maracujá sem açúcar é uma sobremesa muito saudável e nutritiva. Isso se deve ao fato de que o maracujá é rico em vitamina C, antioxidantes e possui baixo teor de açúcar. Assim, essa sobremesa é uma excelente opção para quem quer manter a dieta e ainda assim desfrutar de um delicioso doce.
Para preparar essa sobremesa, você vai precisar de poucos ingredientes. O arroz deve ser cozido com leite, canela em pau e um pouco de adoçante. Depois de cozido, o arroz deve ser misturado com o suco de maracujá e deixado na geladeira por algumas horas. Por fim, basta servir gelado e aproveitar essa delícia.
Além de ser uma sobremesa saudável, o arroz doce com maracujá sem açúcar é muito fácil de preparar. Isso significa que mesmo pessoas sem experiência na cozinha podem prepará-lo em casa. E o melhor de tudo é que ele pode ser uma ótima opção para festas e reuniões de amigos e familiares.
Outra vantagem desse doce é que ele pode ser personalizado para cada gosto. Isso significa que é possível variar a quantidade de adoçante, canela e maracujá, criando novos sabores e combinações. Essa versatilidade é muito importante para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor.
Por fim, o arroz doce com maracujá sem açúcar é uma sobremesa perfeita para quem busca uma alimentação mais natural e saudável. Isso porque ela não utiliza açúcar e nem outros ingredientes industrializados. Assim, é possível desfrutar de um saboroso doce sem prejudicar a saúde.
Em resumo, o arroz doce com maracujá sem açúcar é um doce delicioso, saudável e fácil de preparar. Ele é uma excelente opção para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor. Com apenas 75 calorias por porção, é possível saborear uma sobremesa saborosa e nutritiva. Experimente essa delícia e surpreenda-se com seu sabor.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 75 kcal |
Gordura (g) | 0.37 g |
Carboidratos (g) | 14.93 g |
Proteína (g) | 2.56 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 84% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar contém 75 calorias. 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar?
Você consumiu 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar produtos contendo 75 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Arroz Doce Com Maracujá S/Açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 75 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 75 calorias depois de praticar um dos esportes acima.