Os cannolis são sobremesas italianas clássicas, com massa crocante frita e recheio de creme doce. Eles são amados em todo o mundo e geralmente são associados com muitas calorias. No entanto, agora existe uma opção mais saudável para os amantes do cannoli - os cannolis com apenas 72 calorias!
Os cannolis de baixa caloria são compostos de ingredientes menos calóricos, mas ainda mantêm o sabor clássico do cannoli tradicional. O tamanho menor também ajuda a reduzir a ingestão de calorias, o que é ótimo para aqueles que querem controlar o seu consumo diário de calorias.
Além disso, os cannolis de baixa caloria são pobres em gordura saturada, açúcar e sódio, tornando-os uma opção saudável para satisfazer os desejos, sem contribuir excessivamente para uma alimentação pouco saudável.
Comer sobremesas de baixa caloria também pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e controlar o seu peso. Integrar cannolis de baixa caloria é uma forma inteligente de desfrutar dos prazeres doces da vida sem comprometer a sua saúde.
No entanto, como todos os alimentos, é importante consumir cannolis de baixa caloria com moderação. Embora eles sejam baixos em calorias, eles ainda contêm açúcar. É essencial prestar atenção na quantidade consumida, para evitar excessos e manter um estilo de vida saudável.
Para aqueles que estão constantemente em movimento, as opções de cannolis de baixa caloria podem ser uma opção rápida e fácil para satisfazer um desejo de sobremesa. Muitas das lojas de doces e padarias mais populares já oferecem essa opção saudável em seu cardápio.
No geral, os cannolis de baixa caloria são uma solução inteligente e deliciosa para aqueles que estão procurando limitar a ingestão de calorias, manter o açúcar no sangue controlado e desfrutar de uma sobremesa sem culpa. Comer por prazer pode ser saudável quando se escolhe as opções certas. Então, da próxima vez que quiser uma sobremesa, tente um cannoli de baixa caloria com apenas 72 calorias - seu corpo agradecerá!
Valores Nutricionais de 1 Oz Cannoli
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 72 kcal |
Gordura (g) | 3.13 g |
Carboidratos (g) | 8.18 g |
Proteína (g) | 2.47 g |
Quebra de calorias: 40% gordura, 46% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Cannoli?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Cannoli vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Cannoli. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Cannoli contém 72 calorias. 1 Oz Cannoli, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Cannoli não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Cannoli em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Cannoli não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Cannoli?
Você consumiu 1 Oz Cannoli produtos contendo 72 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Cannoli está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 72 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 72 calorias depois de praticar um dos esportes acima.