Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado?

1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado tem 84 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado?

A sopa é um prato versátil e nutritivo, que pode ajudar a manter uma alimentação saudável e equilibrada. Além disso, a sopa light com frango desfiado pode ser uma opção perfeita para quem busca uma refeição saudável e pouco calórica. Com apenas 84 calorias por porção, essa sopa é uma escolha inteligente para quem quer manter a forma e cuidar da saúde.

O frango desfiado é uma fonte de proteína magra, que ajuda a manter o corpo saudável e fortalecido. Além disso, o frango é rico em vitaminas do complexo B, que ajudam a melhorar o metabolismo e o sistema imunológico. Por isso, a sopa light com frango desfiado pode ser uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada.

Além de ser uma fonte de proteína magra, o frango também é rico em outros nutrientes importantes, como ferro, magnésio e fósforo. Esses nutrientes ajudam a manter o corpo saudável e fortalecido, e podem ajudar a prevenir uma série de doenças, como anemia e osteoporose.

A sopa light com frango desfiado também é uma excelente opção para quem quer manter a forma e cuidar da saúde. Com apenas 84 calorias por porção, essa sopa é pouco calórica e pode ser uma opção perfeita para quem está em uma dieta de emagrecimento. Além disso, a sopa é rica em fibras, que ajudam a melhorar a digestão e a promover a sensação de saciedade.

Para preparar a sopa light com frango desfiado, basta cozinhar o frango com alguns legumes, como cenoura, abóbora e batata-doce, e temperar com sal, pimenta e ervas aromáticas. Em seguida, basta desfiar o frango com um garfo e misturá-lo à sopa. Você pode servir a sopa quente ou fria, de acordo com a sua preferência.

Para melhorar ainda mais o sabor da sopa light com frango desfiado, você pode adicionar algumas ervas aromáticas, como salsinha, cebolinha e manjericão. Essas ervas vão garantir um sabor delicioso à sopa, e também vão ajudar a melhorar a digestão.

Em resumo, a sopa light com frango desfiado é uma opção saudável, nutritiva e pouco calórica, perfeita para quem quer manter a forma e cuidar da saúde. Além disso, essa sopa é fácil de preparar e pode ser uma excelente escolha para quem busca uma refeição rápida e nutritiva. Experimente essa deliciosa receita e descubra todas as vantagens de uma alimentação saudável!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado

UnidadeValor
Calorias (kcal)84 kcal
Gordura (g)2.47 g
Carboidratos (g)7.27 g
Proteína (g)15.79 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 28% carboidratos, 62% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado contém 84 calorias. 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa Light Com Frango Desfiado estão listados abaixo.


 

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