Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango?

1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango tem 75 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango?

A barra de fruta sabor morango é uma opção prática e saudável para quem busca um lanche rápido e gostoso. Com apenas 75 calorias em uma barra de 20g, ela é uma ótima opção para quem quer manter a forma ou fazer um lanche mais equilibrado durante o dia.

A principal vantagem desta barra é que ela é feita com ingredientes naturais, sem adição de açúcares ou conservantes artificiais. A fruta utilizada é o morango, uma ótima fonte de vitamina C e antioxidantes, que ajudam a proteger o organismo contra os radicais livres.

Além disso, a barra de fruta sabor morango é uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, pois é rica em carboidratos naturais que fornecem energia para o corpo. É uma opção prática e fácil de transportar para a academia, para um passeio de bicicleta ou para um dia de trilha.

Outra vantagem desta barra é que ela é bastante versátil, podendo ser consumida como um lanche entre as refeições ou como parte do café da manhã. Ela também pode ser utilizada como um pré-treino ou pós-treino, dependendo das necessidades e objetivos de cada indivíduo.

Ao consumir a barra de fruta sabor morango, é importante lembrar que ela não deve ser a única fonte de alimentação do dia. Ela deve fazer parte de uma alimentação equilibrada, que contemple frutas, legumes, proteínas e carboidratos em quantidades adequadas.

Por ser uma opção saudável e gostosa, a barra de fruta sabor morango pode ser uma ótima opção para quem quer inserir mais frutas na dieta ou para quem quer experimentar uma nova forma de consumir este sabor delicioso.

Por fim, vale ressaltar que para quem tem intolerância à lactose ou glúten, a barra de fruta sabor morango é uma opção livre dessas substâncias, tornando-se uma opção ainda mais interessante e democrática para todos.

Valores Nutricionais de 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango

UnidadeValor
Calorias (kcal)75 kcal
Gordura (g)1.5 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)0.7 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 79% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango contém 75 calorias. 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango?

Você consumiu 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango produtos contendo 75 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 75 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 75 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (20 g) Barra de Fruta Morango estão listados abaixo.


 

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