A pasta de amendoim de cacau e coco é uma opção deliciosa e saudável para quem quer cuidar da alimentação, mas não quer abrir mão do sabor. Com apenas uma colher de sopa, é possível conferir uma explosão de sabores, sem culpa.
Com apenas 119 calorias, a pasta de amendoim de cacau e coco é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Além de ser fonte de proteína, a pasta de amendoim ainda contém vitaminas do complexo B, ferro, magnésio e fibras.
A combinação de amendoim, cacau e coco resulta em um sabor surpreendente e único. O amendoim confere um sabor suave e agradável, enquanto o cacau adiciona um toque de chocolate à receita. Já o coco, por sua vez, acrescenta um aroma tropical e uma textura cremosa ao produto final.
Além de ser uma opção saudável de lanche, a pasta de amendoim de cacau e coco também pode ser utilizada em diversas receitas culinárias, como bolos, muffins e cookies. Dessa forma, é possível aproveitar o sabor e os benefícios nutricionais da pasta de amendoim de diversas formas.
Para quem busca uma alimentação mais regrada, é possível utilizar a pasta de amendoim de cacau e coco como substituto de outros ingredientes em receitas. Por exemplo, ao invés de utilizar açúcar, manteiga ou óleo em uma receita de bolo, é possível utilizar a pasta de amendoim de cacau e coco. Dessa forma, é possível obter um sabor incrível e menos calorias.
A pasta de amendoim de cacau e coco é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor. Com apenas uma colher de sopa, é possível conferir uma explosão de sabores e nutrientes, que fazem bem para o corpo e para a mente.
Além disso, a pasta de amendoim de cacau e coco é uma opção versátil e pode ser utilizada em diversas receitas culinárias, permitindo a criação de pratos saborosos e saudáveis. Enfim, tudo se resume à escolha de alimentos de qualidade, que agreguem sabor e saúde ao nosso dia a dia.
Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 119 kcal |
Gordura (g) | 10 g |
Carboidratos (g) | 2.6 g |
Proteína (g) | 4.2 g |
Quebra de calorias: 77% gordura, 9% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco contém 119 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco?
Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco produtos contendo 119 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim Cacau e Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 119 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 119 calorias depois de praticar um dos esportes acima.