Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original?

1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original tem 88 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original?

Cocodensado Original é um produto versátil e delicioso que pode ser utilizado em diversas receitas culinárias. Com apenas 88 calorias em uma colher de sopa, ele é uma opção mais leve que o leite condensado tradicional, que tem em média 130 calorias por colher de sopa, tornando-se uma opção saudável para quem quer manter uma alimentação balanceada.

O Cocodensado Original é produzido a partir de leite de coco e açúcar, sendo livre de lactose e glúten, o que torna uma excelente escolha para quem possui alguma restrição alimentar. Além disso, é rico em ácido láurico e ácido caprílico, compostos que possuem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, e é uma boa fonte de vitaminas e minerais, como o ferro e potássio.

O produto pode ser consumido puro ou utilizado em diversas preparações doces, como sobremesas, bolos, mousses, entre outros. Alguns exemplos de receitas que levam o Cocodensado Original são: brigadeiro de coco, bolo de coco gelado, pudim de leite de coco e cocada.

Outra vantagem desse produto é que ele ajuda a deixar as receitas mais saudáveis, pois, além de possuir menos calorias que o leite condensado tradicional, ele também pode ser utilizado em versões sem açúcar, utilizando adoçantes naturais como o xilitol, por exemplo.

O Cocodensado Original pode ser encontrado em lojas especializadas em produtos naturais e também pela internet. Ele é ideal para quem busca uma alimentação balanceada e deliciosa, sem abrir mão do sabor e da praticidade na hora de cozinhar.

Para quem busca uma opção mais saudável para substituir o leite condensado comum, o Cocodensado Original é uma excelente escolha. Com menos calorias e livre de lactose e glúten, ele é uma opção saborosa e nutritiva, e pode ser utilizado em diversas receitas culinárias. Uma sugestão para experimentá-lo é fazendo um brigadeiro de coco com Cocodensado Original e cacau em pó, que fica delicioso e é uma sobremesa perfeita para quem quer comer algo doce sem sair da dieta. Experimente e comprove como o Cocodensado Original pode se tornar um ingrediente curinga na sua cozinha.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original

UnidadeValor
Calorias (kcal)88 kcal
Gordura (g)6.4 g
Carboidratos (g)5.9 g
Proteína (g)1.6 g

Quebra de calorias: 66% gordura, 27% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original contém 88 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Cocodensado Original estão listados abaixo.


 

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