Sorvete de limão é um dos sabores mais procurados pelos amantes de sorvete em todo o mundo. Sua textura leve e refrescante é a escolha perfeita no verão quente e dias ensolarados de primavera. Com apenas uma colher de sopa de sorvete de limão, você pode desfrutar de uma sobremesa deliciosa e saudável.
O sorvete de limão é uma sobremesa saudável e com poucas calorias. Com apenas 58 calorias em uma colher de sopa, é uma ótima opção para quem procura um alimento saboroso e que ajuda a manter a forma. Além disso, a fruta cítrica possui uma série de benefícios para a saúde, como ajudar no combate a doenças como a gripe e o resfriado.
A textura cremosa do sorvete de limão é obtida graças à adição de leite e creme de leite na receita. No entanto, existem opções mais saudáveis, como sorvete de iogurte ou sorbet de limão feito com água e açúcar. Essas opções são ainda mais leves e podem ser consumidas sem culpa.
O sorvete de limão é uma sobremesa versátil que pode ser saboreada sozinha, com frutas ou com outros sabores de sorvete. Ele é ideal para ser servido em festas e reuniões, sendo uma opção de sobremesa fácil de preparar e que agrada a todos os gostos.
É importante lembrar que, como toda sobremesa, o sorvete de limão deve ser consumido com moderação. O excesso de açúcar e gordura pode prejudicar a saúde, levando ao ganho de peso e problemas cardiovasculares. Por isso, é recomendável controlar o consumo e optar por opções mais leves, como o sorbet de limão ou sorvete de iogurte.
O sorvete de limão é uma ótima opção para quem procura uma sobremesa deliciosa e saudável. Com suas baixas calorias e sabor refrescante, é a escolha perfeita nos dias quentes de verão. Experimente e descubra por que esse sabor é um dos mais amados do mundo.
Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 58 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 13 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 11% gordura, 89% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão contém 58 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão?
Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão produtos contendo 58 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Sorvete de Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 58 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 58 calorias depois de praticar um dos esportes acima.