Barra de Frutas com Manga e Castanhas: Uma opção saudável e deliciosa
Ao procurar por um lanche saudável, que seja saboroso e nutritivo, uma opção muito comum é a Barra de Frutas com Manga e Castanhas. Com apenas 69 calorias, essa barra é uma excelente escolha para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável.
A Barra de Frutas com Mango e Castanhas é feita com ingredientes naturais e nutritivos, como a manga e as castanhas. A manga é rica em vitaminas A e C, além de ser uma ótima fonte de fibras. Já as castanhas são uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas, vitaminas e minerais, como a vitamina E e o selênio.
Além de ser uma opção saudável, a Barra de Frutas com Manga e Castanhas é muito saborosa e pode ser consumida em qualquer momento do dia, seja no lanche da tarde, antes do treino ou como uma opção de sobremesa.
Para quem busca emagrecer ou manter o peso, essa barra também é uma excelente escolha, pois contém poucas calorias e ajuda a controlar a fome entre as refeições.
Outra grande vantagem da Barra de Frutas com Manga e Castanhas é a sua praticidade. Com apenas 22g, ela pode ser facilmente carregada na bolsa ou na mochila, sendo uma excelente opção para quem tem uma rotina agitada e precisa de um lanche rápido e nutritivo.
A Barra de Frutas com Manga e Castanhas é uma opção excepcional para quem tem restrições alimentares, como intolerância a glúten e lactose, por não conter esses ingredientes em sua composição.
Por fim, vale lembrar que a Barra de Frutas com Manga e Castanhas é um produto de qualidade, que é produzido com muito cuidado e rigorosos processos de produção. Isso significa que você pode desfrutar dessa barra sem se preocupar com a sua procedência ou com os ingredientes utilizados.
Enfim, se você procura uma opção saudável, saborosa e prática para o seu dia a dia, a Barra de Frutas com Manga e Castanhas é a escolha perfeita. E para aproveitar ao máximo todos os seus benefícios, não se esqueça de incluí-la em sua alimentação diária e experimentar novas formas de consumo.
Valores Nutricionais de 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 69 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 16 g |
Proteína (g) | 0.7 g |
Quebra de calorias: 9% gordura, 88% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas contém 69 calorias. 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas?
Você consumiu 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (22 g) Barra de Frutas com Manga e Castanhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.