As Rosquinhas Integrais Light de Laranja, Cenoura e Mel da marca Jasmine são uma excelente opção para quem busca um lanche saudável e saboroso. Com apenas 115 calorias em uma porção de 9 unidades (30 ml), essa iguaria é ideal para quem quer manter uma dieta equilibrada, sem abrir mão do prazer de comer algo gostoso.
A combinação de laranja, cenoura e mel é uma delícia e traz inúmeros benefícios para a saúde. A laranja é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças como o resfriado. A cenoura é uma fonte de vitamina A, importante para a saúde dos olhos, da pele e do sistema imunológico. Já o mel é um alimento natural, que possui propriedades antioxidantes e é um excelente adoçante natural.
Além disso, as Rosquinhas Integrais Light de Laranja, Cenoura e Mel da Jasmine são preparadas com ingredientes integrais, que são mais saudáveis e nutritivos que os processados. A massa é feita com farinha integral, que é rica em fibra e ajuda a regular o funcionamento intestinal. Também são utilizados açúcar demerara, óleo de girassol e ovos orgânicos, garantindo uma receita mais saudável e livre de conservantes artificiais.
Outra vantagem das Rosquinhas Integrais Light de Laranja, Cenoura e Mel da Jasmine é a praticidade. As porções são individuais e podem ser levadas para o trabalho, escola ou praticar atividades físicas. Essa é uma opção de lanche saudável e que pode ser consumido a qualquer hora do dia, sem culpa.
Para quem busca uma alimentação equilibrada, as Rosquinhas Integrais Light de Laranja, Cenoura e Mel da Jasmine são uma excelente opção. Além de serem saborosas, são preparadas com ingredientes integrais, que são mais nutritivos e saudáveis do que os processados. Além disso, a combinação de laranja, cenoura e mel traz inúmeros benefícios para a saúde, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças. Experimente essa deliciosa opção de lanche saudável e aproveite todos os seus benefícios.
Valores Nutricionais de 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 115 kcal |
Gordura (g) | 3 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 70% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel contém 115 calorias. 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel?
Você consumiu 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 9 unidades (30 ml) Jasmine Rosquinhas Integrais Light Laranja, Cenoura e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.