A alimentação é um dos principais fatores que determinam o nosso bem-estar e qualidade de vida. Quando se trata de snacks, a escolha pode fazer toda a diferença. Inúmeras opções de bolachas, biscoitos e afins são encontradas em supermercados e afins, porém a maioria destes produtos são ricos em açúcar e gorduras saturadas, o que pode contribuir para o ganho de peso e problemas de saúde. Neste contexto, os biscoitos 7 Graos da Cereal Mix vêm como uma alternativa mais nutritiva e saudável, com apenas 126 calorias para a porção de 30g.
A Cereal Mix é uma marca reconhecida no mercado de alimentos saudáveis, com uma linha variada de produtos, desde cereais até snacks saborosos e nutritivos. Os biscoitos 7 Graos são uma das opções que aliam sabor e nutrientes importante ao nosso organismo, porque contém sete grãos selecionados (aveia, trigo, centeio, quinoa, linhaça, chia e gérmen de trigo), que são considerados fontes de fibras e proteínas, além de ter um baixo teor de gordura saturada e açúcares.
Benefícios a saúde
O teor de fibras em alimentos é uma das principais propriedades que pode contribuir para a melhoria da saúde. As fibras alimentares ajudam no controle de açúcar no sangue, no trato intestinal e também na prevenção de doenças como o câncer de cólon. Os biscoitos 7 Graos contêm uma quantidade significativa de fibras, tornando-os uma grande opção para quem busca melhorar sua saúde e bem-estar.
Os biscoitos 7 Graos da Cereal Mix também possuem uma quantidade significativa de proteínas em sua composição. As proteínas são nutrientes que ajudam a manter e fortalecer a massa muscular e também a controlar o apetite, pois proporcionam uma maior sensação de saciedade. Com o consumo dos biscoitos 7 Graos, é possível evitar o consumo excessivo de calorias, o que pode comprometer a manutenção adequadada da saúde.
O sabor dos biscoitos 7 Graos é um dos grandes atrativos para quem busca alimentos saudáveis. Para quem deseja desfrutar de um snack saboroso e nutritivo, os biscoitos Cereal Mix são a escolha perfeita. Com uma variedade de ingredientes em sua receita, os biscoitos oferecem um sabor agradável e único, que conquista até os mais exigentes paladares.
Os biscoitos 7 Graos da Cereal Mix são uma ótima opção para quem quer controlar a ingestão de calorias, sem sacrificar o sabor e a qualidade dos alimentos. O tamanho da porção é de 30g, o que corresponde a sete unidades, com apenas 126 calorias. Para completar, os biscoitos não contêm gordura trans em sua composição, o que é excelente para a saúde.
Conclusão
Optar por alimentos mais nutritivos e saudáveis é uma das melhores escolhas que podemos fazer para a nossa vida. Com os biscoitos Cereal Mix 7 Graos, é possível ter um snack saboroso e nutritivo, contribuindopara uma alimentação saudável e equilibrada. A composição dos biscoitos é rica em fibras, proteínas e vitaminas, além de ter baixos teores de açúcares e gordura saturada. Com apenas 126 calorias por porção, é possível desfrutar de um snack sem medo de prejudicar a dieta e a saúde. Invista em produtos como os biscoitos 7 Graos da Cereal Mix e comece a transformar a sua alimentação em algo mais saudável e delicioso.
Valores Nutricionais de 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 126 kcal |
Gordura (g) | 4.5 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 3.3 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 59% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos. Como você pode ver no topo, o produto 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos contém 126 calorias. 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos?
Você consumiu 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 unidades (30 g) Biscoito Cereal Mix 7 Graos está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.