Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme?

1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme tem 144 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme?

O queijo tipo Brie Supreme é um queijo de origem francesa. É um queijo macio, cremoso e com sabor suave que derrete facilmente na boca. É um queijo que fica excelente em tábuas de queijos e também em receitas culinárias. Uma porção deste queijo, equivalente a 30 g, pode conter até 144 calorias.

Este queijo é produzido a partir de leite de vaca pasteurizado. Ele passa por um processo de maturação que pode variar de duas a quatro semanas, permitindo que seus sabores se desenvolvam e se intensifiquem. O queijo Brie Supreme tem uma aparência leve e suave por fora, mas por dentro ele é rico e cremoso.

Com um sabor delicado e textura cremosa, o Brie Supreme é um queijo bastante versátil. Ele pode ser degustado sozinho ou ser combinado com diversas outras comidas. O queijo Brie Supreme pode ser combinado com frutas secas, como damasco e castanha do Pará, e frutas frescas, como uva e maçã. Ele também combina muito bem com geleias, como a de amora ou de pimenta.

Além de ser delicioso, o queijo tipo Brie Supreme é uma fonte de nutrientes como cálcio e proteínas. O cálcio é um mineral importante para o desenvolvimento dos ossos. Já as proteínas ajudam na recuperação de músculos e tecidos danificados do corpo.

Muitas pessoas pensam que comer queijo é antiético para quem está fazendo dieta, mas não é bem assim. O Brie Supreme é um queijo de alta qualidade que pode ser consumido em uma dieta equilibrada. É claro que sua porção diária deve ser controlada, mas ele pode ser um ótimo salva-vidas em lanches pré-treino.

Por ser rico em gorduras, o Brie Supreme pode te deixar saciado com apenas uma pequena porção. Ele pode ajudar na prevenção de problemas cardiovasculares, dado que estudos científicos já conectaram a prevenção de doenças do coração à ingestão moderada de queijos.

Em resumo, o queijo tipo Brie Supreme é um queijo incrivelmente saboroso, cremoso e versátil, que contém nutrientes importantes para o corpo humano. Um pedaço de 30g pode fornecer até 144 calorias, mas não deixa de ser uma opção saudável para ser acrescentada à sua dieta. Experimente apreciá-lo em receitas culinárias ou combinado com doces e frutas secas. Com consciência, o Brie Supreme pode ser um excelente complemento para sua alimentação diária.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)12 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)4.5 g

Quebra de calorias: 86% gordura, 0% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme contém 144 calorias. 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme?

Você consumiu 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Queijo Tipo Brie Supreme estão listados abaixo.


 

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