Os biscoitos Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia são uma alternativa nutritiva e saborosa para quem gosta de petiscar. Com apenas 116 calorias em 7 biscoitos (30g), eles são uma opção saudável para matar a fome entre as refeições.
Além disso, esses biscoitos são feitos com ingredientes que trazem benefícios para a saúde. A quinoa, por exemplo, é rica em proteínas e fibras, ajudando a manter a sensação de saciedade por mais tempo e contribuindo para a manutenção da massa muscular. Já a chia é uma boa fonte de ômega-3, ácido graxo essencial que auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares.
Outra vantagem dos biscoitos Lev Grãos Ancestrais é que eles são livres de glúten e lactose, o que os torna uma opção segura para pessoas com intolerâncias a essas substâncias. Além disso, eles não contêm conservantes nem adição de açúcares, o que os torna uma opção mais saudável em relação aos biscoitos convencionais.
Se você procura uma opção de lanche saudável para levar para o trabalho ou para consumir durante o dia, os biscoitos Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia são uma boa escolha. Eles são práticos e podem ser consumidos a qualquer momento do dia, ajudando a manter a energia e a disposição para realizar as atividades diárias.
Além disso, os biscoitos Lev Grãos Ancestrais podem ser uma opção para quem busca emagrecer. Consumir alimentos ricos em fibras e proteínas ajuda a aumentar a sensação de saciedade, o que pode contribuir para a redução do consumo de alimentos calóricos ao longo do dia.
Porém, é importante lembrar que os biscoitos Lev Grãos Ancestrais não devem ser consumidos em excesso, pois mesmo sendo uma opção mais saudável, eles ainda contêm calorias. É recomendado que o consumo diário não ultrapasse 7 biscoitos (30g), quantidade que já equivale a uma porção.
Em resumo, os biscoitos Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia são uma opção saborosa e nutritiva para quem busca uma alternativa mais saudável aos biscoitos convencionais. Com baixo teor de calorias, ricos em fibras e proteínas, livres de glúten e lactose e sem adição de açúcares, eles podem ser consumidos a qualquer hora do dia como uma opção prática e saudável. Porém, é importante consumi-los com moderação e de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa.
Valores Nutricionais de 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 3.3 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 2.6 g |
Quebra de calorias: 26% gordura, 65% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia. Como você pode ver no topo, o produto 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia contém 116 calorias. 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia?
Você consumiu 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 biscoitos (30 g) Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.