Quantas Calorias?

Quantas calorias em 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde?

6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde tem 126 calorias.

Quantas calorias em 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde?

Os biscoitos integrais estão ganhando cada vez mais espaço na alimentação das pessoas, principalmente daquelas que buscam uma opção mais saudável para lanches intermediários. E um dos tipos que tem ganhado destaque é o Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde, que além de nutritivo, é extremamente saboroso.

Cada pacote com seis unidades de 30 gramas contém apenas 126 calorias, uma excelente opção para quem procura controlar a ingestão de calorias durante o dia. Além disso, o cookie é feito com ingredientes integrais, o que garante um aporte maior de fibras, auxiliando no processo de digestão e promovendo uma sensação mais duradoura de saciedade.

A quinua é um dos principais ingredientes desse cookie, sendo considerada uma das sementes mais nutritivas do mundo. É rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, além de ser uma excelente fonte de aminoácidos essenciais para o organismo. Já a Castanha-do-Pará é fonte de gorduras boas, que são importantes para a saúde cardiovascular e cerebral. O Chá Verde, por sua vez, é rico em antioxidantes e tem ação termogênica, ajudando no processo de emagrecimento.

Ao consumir o Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde, é possível ter uma opção de lanche saudável e nutritivo, que pode ser consumido a qualquer hora do dia. Além disso, por ser um produto integral, ajuda a controlar a glicemia e manter os níveis de energia do corpo mais estáveis.

Uma das vantagens desse tipo de biscoito é que pode ser levado para qualquer lugar, sendo uma excelente opção para quem precisa fazer lanches fora de casa. Com um sabor delicioso e uma textura crocante, o cookie promove um verdadeiro prazer em se alimentar de forma saudável.

Para quem busca um estilo de vida mais saudável, o Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde é uma excelente opção, oferecendo nutrientes e sabor em uma única porção. Além disso, é uma escolha que pode variar o cardápio de lanches, tornando a alimentação mais prazerosa e saborosa.

Portanto, se você procura uma opção de lanche saudável e saboroso, experimente o Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde, beneficie o seu organismo através da inclusão de alimentos nutritivos em sua rotina. Com poucas calorias e um sabor inigualável esta opção de biscoito pode ser uma excelente opção para aqueles que buscam cuidar da saúde e praticidade ao mesmo tempo.

Valores Nutricionais de 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde

UnidadeValor
Calorias (kcal)126 kcal
Gordura (g)5.5 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)1.9 g

Quebra de calorias: 40% gordura, 54% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde. Como você pode ver no topo, o produto 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde contém 126 calorias. 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde?

Você consumiu 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde produtos contendo 126 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 126 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 126 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 6 unidades (30 g) Cookie Integral Quinua, Castanha-do-Pará e Chá Verde estão listados abaixo.


 

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