O chocolate é um dos alimentos mais adorados mundialmente. Seja como um doce, cobertura ou ingrediente de receitas, o chocolate é uma delícia irresistível. Mas além do sabor, você sabe qual a composição e os benefícios dele para a nossa saúde? Neste artigo, vamos falar sobre os tabletes de Chocolate Bendito Cacao 70% e suas calorias.
O Chocolate Bendito Cacao 70% é um produto de qualidade produzido com cacau selecionado, que é uma das principais matérias-primas do chocolate. A diferença dele para outros tipos de chocolate são os níveis de açúcar e gordura. O Chocolate Bendito Cacao é um chocolate amargo, com teor de açúcar reduzido a 70%, o que o torna uma opção mais saudável e indicado especialmente para pessoas que buscam uma alimentação balanceada.
Cada quadrado de Chocolate Bendito Cacao 70% possui cerca de 45 calorias. Assim, três quadrados de chocolate Bendito Cacao 70% têm cerca de 136 calorias, o que é uma quantidade moderada de calorias para um doce. Além disso, é importante lembrar que os benefícios do chocolate não se limitam apenas ao sabor, mas também à saúde.
O chocolate amargo, como o Bendito Cacao 70%, possui uma boa quantidade de antioxidantes. Os antioxidantes combatem os radicais livres, que são agentes químicos responsáveis pelo envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças crônicas. Além disso, o chocolate amargo ajuda a reduzir a pressão arterial e diminuir o risco de doenças cardiovasculares.
Outro ponto interessante é que o Chocolate Bendito Cacao 70% é produzido com cacau de origem sustentável. Isso significa que a marca se preocupa em garantir a qualidade do produto e ao mesmo tempo promover práticas sustentáveis, respeitando a natureza e as comunidades locais envolvidas no processo de produção.
É importante lembrar que o consumo excessivo de chocolate pode levar ao ganho de peso, e é recomendado o consumo moderado. Três quadrados de Chocolate Bendito Cacao 70% são suficientes para desfrutar do sabor e dos benefícios do chocolate sem comprometer a saúde. Além disso, é possível incluir o chocolate em diferentes receitas, como bolos, sobremesas e bebidas, para variar os sabores e tornar a alimentação mais saudável e saborosa.
Em resumo, o Chocolate Bendito Cacao 70% é uma ótima opção de doce para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com cerca de 136 calorias em três quadrados, ele é um produto de baixa caloria e com benefícios para a saúde, como a presença de antioxidantes e ação protetora contra doenças cardiovasculares. Além disso, é produzido com cacau sustentável, o que reforça a preocupação da marca com o meio ambiente.
Valores Nutricionais de 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 136 kcal |
Gordura (g) | 10 g |
Carboidratos (g) | 8 g |
Proteína (g) | 2.2 g |
Quebra de calorias: 69% gordura, 24% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. Como você pode ver no topo, o produto 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% contém 136 calorias. 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%?
Você consumiu 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 quadrados (25 g) Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70% está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.