Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 biscoitos (27 g) Salpet Express?

3 biscoitos (27 g) Salpet Express tem 125 calorias.

Quantas calorias em 3 biscoitos (27 g) Salpet Express?

Os biscoitos Salpet Express são uma opção deliciosa e prática para quem gosta de um lanchinho rápido, mas têm preocupações com as calorias. Cada porção de três biscoitos (27 g) contém 125 calorias, um valor bem razoável quando comparado a outras opções de snacks.

Além dos benefícios calóricos, os biscoitos Salpet Express também são ricos em fibras, o que favorece a boa saúde do sistema digestivo. Essas fibras ajudam a regular o trânsito intestinal e impedem que o organismo absorva muitas gorduras.

Os biscoitos Salpet Express são uma ótima opção para quem precisa maneirar nas calorias, mas ainda assim quer desfrutar de algo saboroso. Eles podem ser encontrados facilmente em supermercados e lojas de conveniência, e são perfeitos para levar em viagens ou para comer no trabalho, como um lanchinho rápido e prático.

Outro ponto positivo dos biscoitos Salpet Express é que eles são isentos de gordura trans, um tipo de gordura que pode ser prejudicial à saúde. Isso significa que eles são mais saudáveis do que outras opções de biscoitos que contêm gordura trans, e podem ser incluídos com segurança em uma alimentação equilibrada.

Apesar de serem uma opção mais saudável do que muitos outros tipos de biscoitos, ainda é importante moderar o consumo dos biscoitos Salpet Express. É importante lembrar que, apesar de terem poucas calorias, eles ainda são uma fonte de carboidratos e açúcares, que podem ser prejudiciais em excesso.

Os biscoitos Salpet Express são uma opção versátil e deliciosa para quem quer fazer escolhas mais saudáveis na hora de lanchar. Eles podem ser consumidos sozinhos ou acompanhados de um chá ou café, e são perfeitos para agradar o paladar sem comprometer a dieta.

Por fim, é importante ressaltar que os biscoitos Salpet Express não devem ser a única fonte de nutrientes da alimentação diária. Para manter uma alimentação equilibrada e saudável, é preciso incluir uma variedade de alimentos, como frutas, legumes, proteínas e carboidratos complexos, além de praticar exercícios físicos regularmente.

Valores Nutricionais de 3 biscoitos (27 g) Salpet Express

UnidadeValor
Calorias (kcal)125 kcal
Gordura (g)5.1 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 57% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 biscoitos (27 g) Salpet Express?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 biscoitos (27 g) Salpet Express vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 biscoitos (27 g) Salpet Express. Como você pode ver no topo, o produto 3 biscoitos (27 g) Salpet Express contém 125 calorias. 3 biscoitos (27 g) Salpet Express, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 biscoitos (27 g) Salpet Express não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 biscoitos (27 g) Salpet Express em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 biscoitos (27 g) Salpet Express não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 biscoitos (27 g) Salpet Express?

Você consumiu 3 biscoitos (27 g) Salpet Express produtos contendo 125 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 biscoitos (27 g) Salpet Express está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 125 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 125 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 biscoitos (27 g) Salpet Express estão listados abaixo.


 

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