O queijo mussarela processado com amido modificado é uma opção popular para quem deseja uma alternativa de queijo mais leve e com menos calorias. Com apenas 80 calorias em 2 fatias de 30g, ele é uma alternativa saudável e saborosa para adicionar à sua dieta diária.
O queijo mussarela processado é feito a partir de queijo mussarela que foi derretido e misturado com outros ingredientes, como amido modificado. Esse processo torna o queijo mais fácil de cortar e espalhar, bem como menos gorduroso do que o queijo mussarela tradicional.
O amido modificado é um ingrediente que pode ser adicionado aos alimentos como um espessante, estabilizador e emulsificante. Ele é feito a partir do amido de milho e é frequentemente usado em alimentos processados e prontos para consumo.
Uma das vantagens do queijo mussarela processado com amido modificado é que ele é uma opção mais saudável para quem está buscando reduzir a ingestão calórica. Em comparação com outros tipos de queijo, como cheddar ou parmesão, o queijo mussarela processado é mais leve e tem menos gordura.
Além disso, o queijo mussarela processado com amido modificado tem outras vantagens nutricionais. Ele é uma boa fonte de proteína e cálcio, bem como uma fonte de vitamina A.
No entanto, assim como outros alimentos processados, é importante consumir o queijo mussarela processado com moderação. Ele contém aditivos e conservantes, que podem aumentar a ingestão de sódio e outros ingredientes prejudiciais.
Existem muitas maneiras de incorporar o queijo mussarela processado com amido modificado em sua dieta. Ele é ótimo para usar em sanduíches e wraps, além de ser um ótimo ingrediente em pizzas, massa, lasanha e outros pratos italianos.
Também é importante lembrar que o queijo mussarela processado com amido modificado não é a única opção de queijo com poucas calorias disponível. Queijos como queijo cottage, ricota e queijos com baixo teor de gordura também são ótimas opções para quem está procurando uma alternativa mais saudável.
Em resumo, o queijo mussarela processado com amido modificado é uma alternativa saudável e saborosa para quem está buscando reduzir a ingestão calórica. Ele é uma fonte de proteína, cálcio e vitamina A e pode ser usado de muitas maneiras diferentes em sua dieta diária. No entanto, é importante consumi-lo com moderação e lembrar de outras opções saudáveis de queijo disponíveis.
Valores Nutricionais de 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 80 kcal |
Gordura (g) | 6.5 g |
Carboidratos (g) | 2.1 g |
Proteína (g) | 3.3 g |
Quebra de calorias: 73% gordura, 10% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado contém 80 calorias. 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado?
Você consumiu 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (30 g) Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.