Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco?

2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco tem 128 calorias.

Quantas calorias em 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco?

A proteína de soja é uma opção popular para pessoas que buscam incorporar mais proteína em suas dietas, seja como suplemento ou como fonte alimentar. O Soy Protein Coco é um produto de proteína de soja que contém 36g em cada dosador, e é uma opção para aqueles que procuram uma fonte de proteína saborosa e nutritiva.

Uma das principais vantagens do Soy Protein Coco é que ele é vegano e isento de lactose, tornando-o uma opção adequada para pessoas com alergias ou intolerâncias alimentares. Além disso, a proteína de soja é uma escolha popular para veganos e vegetarianos, pois contém todos os aminoácidos essenciais que o corpo precisa para construir e reparar tecidos.

Ao contrário da proteína do soro do leite, que é uma das formas mais comuns de proteína de suplemento, a proteína de soja tem um sabor neutro e menos propensão a causar intolerância ou alergias. O Soy Protein Coco oferece um delicioso sabor de coco, tornando-o uma escolha popular para quem procura uma maneira de adicionar sabor à sua dieta saudável.

Cada dosador de 36g contém 128 calorias, tornando-o uma opção de baixa caloria para quem está tentando perder peso ou manter seu peso atual. A proteína é um nutriente importante para manter a sensação de saciedade entre as refeições, o que pode ajudar a reduzir o apetite e evitar excessos.

Além disso, o Soy Protein Coco é uma fonte rica em fibras, o que é importante para manter o sistema digestivo funcionando corretamente. A fibra também ajuda a diminuir o tempo que os alimentos permanecem no intestino, ajudando a evitar a constipação e outras condições similares.

Outra vantagem do Soy Protein Coco é que ele é fácil de incorporar em sua dieta diária. É uma opção versátil que pode ser adicionada a smoothies, mingaus, iogurtes ou outras receitas doces. Também pode ser adicionado a receitas salgadas, como panquecas de proteína ou hambúrgueres vegetarianos.

Em resumo, o Soy Protein Coco é uma opção saborosa e nutritiva para aqueles que procuram uma fonte de proteína vegana e livre de lactose. Com 36g de proteína em cada dosador, é uma opção ideal para quem busca aumentar a ingestão de proteína em sua dieta. Com apenas 128 calorias em cada dosador, é também uma opção de baixa caloria para quem busca manter o peso ou perder peso. Além disso, o Soy Protein Coco é fácil de incorporar em uma variedade de receitas doces e salgadas, tornando-o uma opção versátil para alimentos e bebidas saudáveis.

Valores Nutricionais de 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)128 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)8.6 g
Proteína (g)22 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 26% carboidratos, 67% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco. Como você pode ver no topo, o produto 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco contém 128 calorias. 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco?

Você consumiu 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 dosadores (36 g) Soy Protein Coco estão listados abaixo.


 

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