A Pea Protein é uma proteína isolada de ervilha conhecida por ser uma excelente fonte de proteína para vegetarianos e veganos, pois é uma opção de proteína vegetal de alta qualidade e fácil digestão. Além disso, ela é livre de alérgenos encontrados em outras fontes de proteína, como a lactose, por exemplo.

Cada dosagem de 35 g de Pea Protein Baunilha contém 118 calorias. Além da versão baunilha, essa proteína em pó também pode ser encontrada em outras opções de sabores, como chocolate, morango e baunilha com chocolate. É uma opção adequada para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, fornecendo proteína para o corpo sem adição de açúcares e outros componentes prejudiciais à saúde.

Com o objetivo de manter o corpo saudável e em funcionamento adequado, é muito importante garantir uma ingestão diária suficiente de proteína. Ela é um nutriente essencial para o organismo, pois é responsável pela formação e reparação de tecidos, dentre outras funções fisiológicas importantíssimas.

Quando se trata de fontes de proteína, muitas vezes pensamos em ovos, carnes e derivados do leite. Porém, as proteínas vegetais também devem ser incluídas na dieta, especialmente para vegetarianos e veganos. A Pea Protein é uma excelente opção, contendo uma gama completa de aminoácidos essenciais, tornando-a uma proteína muito eficaz na construção muscular.

Além disso, a Pea Protein tem outros benefícios, como a presença de fibras alimentares, que auxiliam na digestão e na melhora do trânsito intestinal. Estudos científicos também têm mostrado que essa proteína vegetal pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, o que é especialmente importante para pessoas com diabetes.

O consumo de Pea Protein também pode ser benéfico para o sistema cardiovascular, pois estudos mostram que ela ajuda a reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol no sangue. Isso está associado ao fato de que essa proteína vegetal é uma excelente fonte de antioxidantes, que protegem as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres.

Para quem pratica exercícios físicos, a Pea Protein também pode ser uma excelente opção, pois ela ajuda a reparar e reconstruir os tecidos musculares danificados durante o treino. Como é uma proteína de fácil digestão, ela também pode ser consumida antes do exercício para evitar a quebra do tecido muscular durante o treino.

Em relação à dosagem indicada, cada 35 g de Pea Protein Baunilha contém 118 calorias. O indicado é consultar um nutricionista para que ele determine a quantidade ideal de proteína a ser consumida de acordo com as necessidades e objetivos individuais.

Em suma, a Pea Protein Baunilha é uma excelente opção para quem busca uma proteína de alta qualidade e fácil digestão. Com seus benefícios à saúde e ao corpo, ela é uma opção para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e saudável, fornecendo uma fonte de proteína adequada, sem adição de açúcares e outros componentes prejudiciais à saúde.

Vou ganhar peso se consumir 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha. Como você pode ver no topo, o produto 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha contém 118 calorias. 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha?

Você consumiu 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha produtos contendo 118 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 118 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 2 dosadores (35 g) Pea Protein Baunilha estão listados abaixo.