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Quantas calorias em 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional?

1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional tem 144 calorias.

Quantas calorias em 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional?

Kellness Muslix é uma marca de cereais matinais que oferece uma ampla variedade de produtos para atender às necessidades alimentares de seus clientes. O Kellness Muslix Tradicional, por exemplo, é um desses produtos. Ele é produzido com grãos integrais, frutas e nozes, oferecendo assim uma opção saudável para um café da manhã rico em nutrientes. Com apenas 144 calorias em meia xícara, o Muslix é uma opção nutritiva para começar o dia.

Os cereais matinais têm vários benefícios à saúde. Alguns estudos mostram que comer cereais no café da manhã pode ajudar a controlar o peso. Os cereais integrais também são ricos em fibras, que promovem uma digestão saudável e ajudam a prevenir várias doenças. O Kellness Muslix se destaca por ser uma opção que combina grãos integrais, frutas e nozes, oferecendo assim uma ampla variedade de nutrientes em uma única porção.

O Muslix é uma excelente fonte de energia para começar o dia. Ele contém carboidratos complexos, que dão ao corpo a energia necessária para desempenhar atividades físicas e mentais. O cereal também tem uma quantidade significativa de fibra dietética, que ajuda a manter uma sensação de saciedade e evitar ataques de fome durante a manhã.

Além disso, o Kellness Muslix é um produto versátil e delicioso. Ele pode ser consumido com leite, iogurte, frutas frescas ou adicionado a smoothies. As nozes e sementes adicionam um crocante agradável ao cereal, tornando a refeição mais interessante e saborosa. O Muslix também é um excelente lanche entre as refeições, pois é fácil de transportar e pode ser consumido em qualquer lugar.

Em termos nutricionais, o Kellness Muslix é uma excelente escolha para quem busca uma vida mais saudável. Ele é rico em vitaminas e minerais essenciais, como ferro, cálcio, vitaminas do complexo B e vitamina E. Esses nutrientes são importantes para a saúde do cérebro, dos ossos e da pele, bem como para o sistema imunológico.

Em termos de valor energético, o Kellness Muslix Tradicional contém 144 calorias em meia xícara. Isso o torna uma opção de baixa caloria para quem está tentando controlar o peso. No entanto, é importante lembrar que o conteúdo calórico pode variar dependendo do tipo de leite ou iogurte que é adicionado, bem como outras misturas escolhidas.

Em resumo, o Kellness Muslix Tradicional é uma excelente escolha para quem busca uma opção de café da manhã saudável e nutritivo, com baixo teor calórico. Ele oferece uma ampla variedade de nutrientes essenciais, fibras dietéticas e carboidratos complexos. Além disso, é um lanche versátil e delicioso, que pode ser consumido em qualquer lugar. Com um sabor maravilhoso, é uma opção para incluir na dieta sem culpa ou medo de engordar.

Valores Nutricionais de 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)1.5 g
Carboidratos (g)30 g
Proteína (g)2.8 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 83% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional. Como você pode ver no topo, o produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional contém 144 calorias. 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional?

Você consumiu 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1/2 xícara (40 g) Kellness Muslix Tradicional estão listados abaixo.


 

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