Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo?

2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo tem 39 calorias.

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo?

O dip de queijo é uma opção deliciosa e versátil para diversos momentos. Pode ser utilizado como acompanhamento para petiscos, para colocar sobre carnes ou até mesmo como uma opção diferente de recheio para sanduíches.

Além de ser uma delícia, o dip de queijo possui um valor calórico relativamente baixo. Duas colheres de sopa (31g) possuem apenas 39 calorias, o que é uma ótima notícia para quem está preocupado com a balança.

Isso ocorre porque o dip de queijo é feito com ingredientes naturalmente mais saudáveis que os tradicionais molhos para petiscos. O queijo utilizado geralmente é o cream cheese, que é rico em proteínas e possui menos gorduras saturadas que outros tipos de queijo.

Além disso, o dip de queijo pode ser facilmente adaptado para atender as necessidades e preferências de cada pessoa. Pode ser adicionado temperos como cebolinha, salsa, orégano ou até mesmo pimenta do reino para dar um toque especial.

Outra vantagem do dip de queijo é que ele é fácil de preparar. Basta bater o cream cheese com os temperos desejados, e em poucos minutos você terá um molho delicioso e nutritivo para servir.

Além disso, o dip de queijo pode ser facilmente encontrado em supermercados e lojas de produtos naturais. Algumas opções são prontas para consumo, enquanto outras apresentam uma mistura de queijos e temperos que podem ser adicionados ao cream cheese.

Por fim, é importante lembrar que, como qualquer alimento, o consumo de dip de queijo deve ser feito com moderação. Mesmo sendo uma opção mais saudável, o dip de queijo possui uma quantidade significativa de sódio, o que pode ser prejudicial à saúde se consumido em excesso.

Portanto, se você está procurando uma opção gostosa e nutritiva para acompanhar seus petiscos, o dip de queijo é uma escolha excelente. Com baixo teor calórico e alto valor nutricional, ele é uma ótima opção para quem quer se alimentar de forma saudável sem abrir mão do sabor.

Valores Nutricionais de 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo

UnidadeValor
Calorias (kcal)39 kcal
Gordura (g)2.5 g
Carboidratos (g)3 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 58% gordura, 31% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo contém 39 calorias. 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo?

Você consumiu 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 39 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 colheres de sopa (31 g) Dip de Queijo estão listados abaixo.


 

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