A Naturis Soja Original Zero é uma bebida vegetal produzida à base de soja, livre de lactose, açúcares e glúten. Com apenas 54 calorias em um copo de 200 ml, é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e balanceada.
A soja é uma excelente fonte de proteína vegetal, além de conter fibras, vitaminas e minerais. Por isso, a Naturis Soja Original Zero é uma alternativa saudável para quem deseja deixar de consumir produtos de origem animal ou possui intolerância à lactose.
Além disso, a bebida é apresentada na versão Zero, o que significa que não possui açúcar em sua composição. Isso é ideal para quem busca reduzir o consumo de açúcares na dieta e manter um estilo de vida saudável.
Ao substituir o leite de vaca pela Naturis Soja Original Zero, é possível reduzir também a ingestão de gorduras saturadas, presente em grande quantidade no leite animal. O consumo excessivo de gorduras saturadas pode aumentar o colesterol ruim (LDL) no sangue, aumentando assim os riscos de doenças cardíacas e outros problemas de saúde.
A Naturis Soja Original Zero é uma opção versátil para o consumo diário. Pode ser consumida pura, com café, em receitas de bolos, tortas e outras sobremesas. A bebida é uma excelente alternativa para quem deseja uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.
É importante lembrar que, apesar dos benefícios da Naturis Soja Original Zero, é sempre importante consultar um nutricionista para adequar a dieta às necessidades individuais. Embora seja uma opção mais saudável em comparação ao leite animal, a bebida não pode substituir a ingestão de alimentos importantes para a saúde, como frutas, verduras e proteínas de outras fontes.
Por fim, ao optar pela Naturis Soja Original Zero, é possível manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do prazer de consumir uma bebida saborosa e nutritiva. A Naturis Soja Original Zero é uma excelente opção para uma dieta rica em proteínas vegetais, livre de açúcares e com baixo teor calórico.
Valores Nutricionais de 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 54 kcal |
Gordura (g) | 2.4 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 5.2 g |
Quebra de calorias: 40% gordura, 22% carboidratos, 38% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero contém 54 calorias. 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero?
Você consumiu 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero produtos contendo 54 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 ml) Naturis Soja Original Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 54 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 54 calorias depois de praticar um dos esportes acima.