Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)?

100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) tem 22 calorias.

Quantas calorias em 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)?

O suco de tomate e vegetais com baixo teor de sódio é uma opção saudável, saborosa e pouco calórica para quem busca uma alimentação balanceada. Com apenas 22 calorias em 100 gramas, é uma escolha perfeita para quem está preocupado em controlar o peso.

O suco é uma fonte rica de nutrientes importantes para o organismo. Ele é rico em vitaminas A, C, E e K, além de minerais como potássio, cálcio e ferro. A presença de antioxidantes e outros compostos benéficos para a saúde, como o licopeno, fazem desse suco uma excelente opção para prevenir o envelhecimento precoce e doenças crônicas, como o câncer.

Além disso, o baixo teor de sódio torna esse suco uma opção segura para pessoas com pressão alta, que precisam controlar o consumo de sal. O sódio em excesso pode levar ao aumento da pressão arterial e aumentar o risco de doenças cardiovasculares.

Uma das vantagens desse suco é a possibilidade de adicioná-lo a diversas receitas de forma prática e fácil. Ele pode ser utilizado como base para molhos, como ingrediente para sopas e até mesmo para substituir o caldo de carne em receitas vegetarianas.

Além disso, o suco de tomate e vegetais é uma opção refrescante para os dias quentes e pode ser consumido a qualquer momento do dia. Ele é uma alternativa saudável para substituir refrigerantes e sucos industrializados, que contêm grandes quantidades de açúcar e aditivos químicos.

Na hora de escolher o suco de tomate e vegetais com baixo teor de sódio, é importante checar a lista de ingredientes para garantir que não há conservantes e outros aditivos químicos na composição. Opte sempre por produtos naturais e orgânicos, que são mais saudáveis e nutritivos.

Em resumo, o suco de tomate e vegetais com baixo teor de sódio é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável, saborosa e pouco calórica. Rico em nutrientes importantes para o organismo, é fácil de incorporar em diversas receitas e pode ser consumido a qualquer hora do dia. Escolha sempre produtos naturais e orgânicos e desfrute dos benefícios para a saúde.

Valores Nutricionais de 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)

UnidadeValor
Calorias (kcal)22 kcal
Gordura (g)0.1 g
Carboidratos (g)4.59 g
Proteína (g)0.6 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 85% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio). Como você pode ver no topo, o produto 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) contém 22 calorias. 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio)?

Você consumiu 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) produtos contendo 22 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 22 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 22 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio) estão listados abaixo.


 

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