Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Suco de Limão?

100 G Suco de Limão tem 25 calorias.

Quantas calorias em 100 G Suco de Limão?

O suco de limão é uma bebida deliciosa e refrescante, além de ser muito saudável. Com apenas 25 calorias por 100 gramas, esta fruta é uma excelente fonte de vitamina C e contém propriedades antioxidantes capazes de ajudar no combate aos radicais livres.

Mas além dos benefícios nutricionais, o suco de limão também pode ser utilizado de diversas formas na culinária. Veja a seguir algumas dicas de como aproveitar ao máximo essa fruta tão versátil:

1. Tempero para salada: o suco de limão é um ótimo tempero para saladas, além de ser muito útil para marinar carnes e peixes.

2. Bebida refrescante: em dias quentes, um copo de suco de limão com gelo pode ser uma ótima opção para se refrescar.

3. Sobremesas: o suco de limão pode ser utilizado em diversas receitas de sobremesas, como tortas, bolos e mousses.

4. Limpeza da casa: o limão é um excelente desinfetante natural e pode ser utilizado para limpar diversas superfícies da casa.

5. Cuidados com a pele: o suco de limão é um ótimo adstringente e pode ajudar no combate à acne e oleosidade da pele.

6. Clareamento de roupas: o suco de limão pode ser utilizado como um agente clareador de roupas brancas.

7. Auxílio na digestão: a acidez natural do suco de limão pode ajudar na digestão de alimentos gordurosos e pesados.

Em resumo, o suco de limão é uma opção saudável e versátil para quem está em busca de uma dieta equilibrada e saborosa. Além disso, suas propriedades antioxidantes e vitamínicas podem ajudar a prevenir diversas doenças e promover um estilo de vida mais saudável.

Por isso, é sempre importante incluir o suco de limão em sua alimentação diária, seja como tempero para saladas ou como ingrediente em receitas de sobremesas. Com apenas 25 calorias por 100 gramas, essa fruta é uma ótima opção para quem quer manter o corpo saudável e em forma.

Valores Nutricionais de 100 G Suco de Limão

UnidadeValor
Calorias (kcal)25 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)8.63 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 96% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Suco de Limão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Suco de Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Suco de Limão. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Suco de Limão contém 25 calorias. 100 G Suco de Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Suco de Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Suco de Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Suco de Limão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Suco de Limão?

Você consumiu 100 G Suco de Limão produtos contendo 25 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Suco de Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 25 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 25 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Suco de Limão estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br