![Quantas calorias em 100 g Sopa Creme de Alho Poró?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/100-g-sopa-creme-de-alho-por.jpg)
A Sopa Creme de Alho Poró é uma opção saborosa e saudável para quem busca um cardápio equilibrado. Com apenas 35 calorias em 100 gramas, essa sopa é uma alternativa leve e reconfortante para os dias frios ou para uma refeição rápida, sem comprometer a saúde.
O alho-poró é o ingrediente principal dessa sopa e oferece diversos benefícios para o organismo. Ele é rico em vitaminas A e C, responsáveis por fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças e combater o envelhecimento precoce. Além disso, esse vegetal é uma boa fonte de fibras, que ajudam na digestão e no controle de açúcares e gorduras no sangue.
A Sopa Creme de Alho Poró pode ser encontrada em diversos estabelecimentos, como supermercados, restaurantes e deliverys. É uma opção prática e de fácil preparo para quem deseja ter uma alimentação saudável e não tem tempo para cozinhar.
Esse prato é também uma opção para quem quer emagrecer ou manter o peso. Com poucas calorias, a Sopa Creme de Alho Poró ajuda a controlar a ingestão de calorias e a manter o organismo saudável. É importante ressaltar que a sopa deve ser consumida no lugar de uma refeição completa, acompanhada de um prato de salada ou uma proteína magra para fornecer os nutrientes necessários.
A Sopa Creme de Alho Poró é uma opção para pessoas que possuem intolerância à lactose ou alergia ao glúten, uma vez que essa sopa não contém esse tipo de ingrediente em sua composição. É importante ler o rótulo e verificar as informações nutricionais dos produtos para garantir que o organização não apresente nenhum componente não tolerado pelo organismo.
Com a Sopa Creme de Alho Poró, é possível variar o cardápio de uma maneira saudável e saborosa. Esse prato é versátil e pode ser combinado com diversos temperos e ingredientes, como legumes e ervas. É uma opção de refeição leve e nutritiva para todas as idades e ocasiões.
Em resumo, a Sopa Creme de Alho Poró é uma escolha saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes. Com poucas calorias e muitos benefícios para o organismo, esse prato é uma opção prática e versátil para as refeições do dia-a-dia. Aproveite a sopa de alho poró e mantenha uma alimentação saborosa e nutritiva!
Valores Nutricionais de 100 g Sopa Creme de Alho Poró
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 35 kcal |
Gordura (g) | 0.35 g |
Carboidratos (g) | 7.5 g |
Proteína (g) | 0.75 g |
Quebra de calorias: 9% gordura, 83% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Sopa Creme de Alho Poró?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Sopa Creme de Alho Poró vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Sopa Creme de Alho Poró. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Sopa Creme de Alho Poró contém 35 calorias. 100 g Sopa Creme de Alho Poró, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Sopa Creme de Alho Poró não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Sopa Creme de Alho Poró em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Sopa Creme de Alho Poró não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Sopa Creme de Alho Poró?
Você consumiu 100 g Sopa Creme de Alho Poró produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Sopa Creme de Alho Poró está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.