Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Iogurte Morango & Maracujá?

100 g Iogurte Morango & Maracujá tem 72 calorias.

Quantas calorias em 100 g Iogurte Morango & Maracujá?

O Iogurte Morango & Maracujá é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação balanceada e sem excessos. Com apenas 72 calorias em cada porção de 100g, esse produto é uma alternativa ideal para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

A combinação do morango com o maracujá é perfeita para quem gosta de contrastes. Os sabores doces e ácidos se complementam, criando uma experiência única no paladar. Além disso, a textura cremosa do iogurte deixa tudo ainda mais especial.

Para quem faz dieta, o Iogurte Morango & Maracujá é uma excelente escolha. Com baixa caloria e livre de gorduras, ele é uma fonte de cálcio, proteína e vitaminas essenciais. É o lanche ideal para quem quer manter a saciedade, sem engordar.

Além de ser saboroso e saudável, o Iogurte Morango & Maracujá também é uma ótima opção para quem tem intolerância à lactose. Ele é produzido com leite de origem vegetal, o que faz dele um produto mais leve e de fácil digestão.

Outra vantagem desse iogurte é a praticidade. Em uma porção compacta e fácil de carregar, o Iogurte Morango & Maracujá pode ser consumido a qualquer hora do dia. É uma opção para um café da manhã rápido ou um lanche da tarde no trabalho.

E não para por aí. O Iogurte Morango & Maracujá pode ser utilizado em diversas receitas. Ele é perfeito para sobremesas, smoothies e até mesmo em preparações salgadas, como molhos e patês. Sua versatilidade faz dele um produto indispensável na cozinha.

Em resumo, o Iogurte Morango & Maracujá é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Com apenas 72 calorias por porção, ele é ideal para quem quer manter a forma sem abrir mão do prazer de comer algo gostoso. Seja como lanche ou ingrediente em receitas, ele é uma escolha inteligente e prática para qualquer ocasião.

Valores Nutricionais de 100 g Iogurte Morango & Maracujá

UnidadeValor
Calorias (kcal)72 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)8 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 44% carboidratos, 56% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Iogurte Morango & Maracujá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Iogurte Morango & Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Iogurte Morango & Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Iogurte Morango & Maracujá contém 72 calorias. 100 g Iogurte Morango & Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Iogurte Morango & Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Iogurte Morango & Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Iogurte Morango & Maracujá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Iogurte Morango & Maracujá?

Você consumiu 100 g Iogurte Morango & Maracujá produtos contendo 72 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Iogurte Morango & Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 72 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 72 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Iogurte Morango & Maracujá estão listados abaixo.


 

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