Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre?

100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre tem 271 calorias.

Quantas calorias em 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre?

O doce de abóbora é uma sobremesa bastante popular no Brasil. Com sua textura macia e sabor adocicado, é difícil resistir a essa delícia. E se você é fã de um doce bem temperado, a combinação de abóbora com laranja e gengibre pode ser a escolha perfeita. Além de ser uma opção deliciosa para quem gosta de sabores mais intensos, essa receita ainda traz benefícios para a saúde. Descubra agora tudo o que você precisa saber sobre o doce de abóbora, laranja e gengibre!

A receita do doce de abóbora com laranja e gengibre é muito simples de fazer. Basta cortar a abóbora em cubos, cozinhar com açúcar, suco de laranja e gengibre ralado até que fique macia. Depois é só deixar esfriar e servir. O resultado é surpreendente: um doce com sabor equilibrado entre o adocicado da abóbora e o azedinho da laranja, com um toque picante do gengibre. Além de delicioso, esse doce é muito versátil e pode ser usado como acompanhamento para queijos, recheio de bolos e tortas ou até mesmo puro, como sobremesa.

E se você está se perguntando sobre as calorias do doce de abóbora, laranja e gengibre, saiba que ele não é tão calórico quanto parece. Com apenas 271 calorias em uma porção de 100g, é possível aproveitar essa sobremesa sem culpa. Além disso, a abóbora é rica em fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo e contribui para o bom funcionamento do intestino. O gengibre, por sua vez, tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda na digestão. E por fim, a laranja é fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Para quem é fã de doces e não abre mão de uma sobremesa após as refeições, o doce de abóbora, laranja e gengibre pode ser uma ótima opção. Além de saboroso, ele é nutritivo e não vai prejudicar a dieta. Mas lembre-se, como tudo na vida, é importante consumir com moderação.

Outra dica importante é escolher ingredientes de qualidade. Opte sempre por abóboras frescas e orgânicas, laranjas suculentas e gengibre fresco. Dessa forma, você garante um sabor mais intenso e benefícios para a saúde.

Por fim, é importante ressaltar que o doce de abóbora, laranja e gengibre é uma receita que une o sabor e os benefícios para a saúde. É uma sobremesa deliciosa e nutritiva, e pode ser uma opção para quem busca uma alimentação equilibrada. Então, se você quer experimentar algo diferente e saboroso, não deixe de experimentar essa receita!

Valores Nutricionais de 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre

UnidadeValor
Calorias (kcal)271 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)68 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre?

Quanto à questão de saber se 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre é 271 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre?

Você consumiu 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre produto com 271 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 271 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 271 calorias.

  • 45 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 38 Minu Ciclo
  • 27 Minu Nadar

* Você queimará 271 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Doce De Abóbora, Laranja E Gengibre estão listados abaixo.


 

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