A bisque de tomate é uma sopa deliciosa e saudável, que pode ser uma ótima opção para quem quer manter a dieta equilibrada. Com apenas 60 calorias por 100 gramas, a bisque de tomate é uma escolha perfeita para quem quer saborear um prato saboroso, sem se preocupar com as calorias.
O tomate é um alimento muito importante para a saúde, já que é rico em nutrientes e antioxidantes. Ele contém licopeno, um composto que ajuda a prevenir o câncer e outras doenças crônicas. Além disso, o tomate é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo contra infecções.
A bisque de tomate é uma sopa cremosa, feita com tomates, cebola, alho, azeite de oliva e outros ingredientes saudáveis. Ela é rica em fibras, vitaminas e minerais, e ajuda a manter o corpo saudável e protegido contra as doenças.
Para preparar a bisque de tomate, basta cozinhar os tomates com os outros ingredientes, e depois bater tudo no liquidificador até formar um creme suave. Depois, basta servir a sopa quente, decorada com um pouco de queijo e ervas frescas.
A bisque de tomate é uma opção perfeita para ser consumida no jantar, já que é leve e fácil de digerir. Ela pode ser acompanhada de uma salada verde ou de um pão integral, para tornar a refeição ainda mais completa e nutritiva.
Se você está procurando uma opção saudável e saborosa de sopa, experimente a bisque de tomate. Com apenas 60 calorias por 100 gramas, ela é uma escolha perfeita para quem quer manter a dieta saudável e equilibrada. Além disso, ela é muito fácil de fazer e pode ser preparada em poucos minutos.
Conclusão
A bisque de tomate é uma sopa deliciosa e saudável, que pode ser uma ótima opção para quem quer manter a dieta equilibrada. Com apenas 60 calorias por 100 gramas, a bisque de tomate é uma escolha perfeita para quem quer saborear um prato saboroso, sem se preocupar com as calorias. Além disso, ela é rica em nutrientes e antioxidantes, que ajudam a manter o corpo saudável e protegido contra as doenças. Então, experimente a bisque de tomate e desfrute de seus benefícios para a saúde!
Valores Nutricionais de 100 G Bisque de Tomate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 60 kcal |
Gordura (g) | 1.89 g |
Carboidratos (g) | 9 g |
Proteína (g) | 2.41 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 57% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Bisque de Tomate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Bisque de Tomate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Bisque de Tomate. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Bisque de Tomate contém 60 calorias. 100 G Bisque de Tomate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Bisque de Tomate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Bisque de Tomate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Bisque de Tomate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Bisque de Tomate?
Você consumiu 100 G Bisque de Tomate produtos contendo 60 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Bisque de Tomate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 60 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 60 calorias depois de praticar um dos esportes acima.