Itambito é uma marca de laticínios conhecida por produzir alimentos de qualidade para seus consumidores. Entre os diversos produtos que a empresa oferece, destacamos o queijo Itambito, que é uma deliciosa opção para quem busca um lanche rápido e saudável. Com apenas 62 calorias por unidade (80g), o queijo Itambito é um alimento nutritivo e saboroso que pode ser adicionado ao café da manhã, lanches ou até mesmo utilizado na preparação de pratos mais elaborados.
Para quem está em busca de uma alimentação mais saudável, as calorias são um fator importante a se considerar. Por isso, é interessante saber que o queijo Itambito tem apenas 62 calorias em uma unidade de 80g. Essa quantidade é bem abaixo do que a maioria dos queijos oferece, o que faz dele uma excelente escolha para quem deseja controlar a ingestão calórica. Além disso, ele é rico em proteínas, que são nutrientes essenciais para a manutenção e o desenvolvimento do nosso corpo.
Outra vantagem do queijo Itambito é que ele é produzido com ingredientes selecionados e de qualidade. Ele é feito com leite fresco e pasteurizado, o que garante um sabor leve e suave. Além disso, ele não contém conservantes artificiais nem aditivos químicos, o que o torna ainda mais saudável e adequado para pessoas que buscam uma alimentação mais natural.
O queijo Itambito pode ser utilizado em diversas receitas. Uma das formas mais comuns de consumi-lo é como complemento do café da manhã ou lanche da tarde. Ele pode ser acompanhado de pães, torradas ou frutas, o que o torna uma opção versátil e saborosa. Outra forma de utilizar o queijo Itambito é em receitas salgadas, como pizzas, saladas e sanduíches. Ele derrete facilmente e confere um sabor único ao prato.
Outro ponto importante a ser destacado é que o queijo Itambito é baixo em gorduras. Ele possui apenas 3,3 gramas de gordura em uma unidade de 80g, o que faz dele uma excelente opção para pessoas que estão em busca de uma alimentação mais leve e equilibrada. Além disso, ele é rico em cálcio, um mineral fundamental para fortalecer os ossos e prevenir doenças como a osteoporose.
Por fim, podemos afirmar que o queijo Itambito é uma opção de alimento saudável e saboroso para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Com apenas 62 calorias por unidade (80g), ele é uma escolha inteligente para quem deseja controlar a ingestão calórica sem abrir mão do sabor. Além disso, ele é rico em proteínas, cálcio e baixo em gorduras, o que o torna uma excelente opção para compor uma dieta equilibrada e nutritiva. Experimente o queijo Itambito e descubra seu sabor e benefícios para a saúde!
Valores Nutricionais de 1 unidade (80 g) Itambito
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 62 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 90% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (80 g) Itambito?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (80 g) Itambito vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (80 g) Itambito. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (80 g) Itambito contém 62 calorias. 1 unidade (80 g) Itambito, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (80 g) Itambito não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (80 g) Itambito em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (80 g) Itambito não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (80 g) Itambito?
Você consumiu 1 unidade (80 g) Itambito produtos contendo 62 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (80 g) Itambito está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 62 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 62 calorias depois de praticar um dos esportes acima.