O Pão Sírio Tradicional Médio é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e com baixas calorias. Com apenas 139 calorias em uma unidade de 50g, esse pão é uma excelente escolha para quem quer manter uma dieta balanceada sem abrir mão do sabor.
O pão sírio é conhecido por ser uma opção saudável e nutritiva, já que é rico em proteínas e fibras, além de ser de baixo teor de gorduras. Essas características fazem dele um alimento perfeito para quem está tentando emagrecer ou que precisa ter uma alimentação saudável.
Além disso, o pão sírio é versátil e pode ser utilizado de diversas maneiras, seja para fazer sanduíches, wraps, pizza ou simplesmente para acompanhar um café da manhã. Ele é uma opção prática e fácil de preparar, o que o torna uma excelente escolha para quem tem uma rotina agitada e pouco tempo para cozinhar.
O seu baixo valor calórico é outro grande benefício do Pão Sírio Tradicional Médio. Ele é uma opção de baixa caloria, o que significa que pode ser consumido sem prejudicar a dieta e sem comprometer os objetivos de perda de peso. Com apenas 139 calorias em uma unidade de 50g, é possível consumir esse pão sem culpa e ainda desfrutar de um alimento muito saboroso.
Além disso, o Pão Sírio Tradicional Médio é rico em carboidratos complexos, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e proporciona uma sensação de saciedade por mais tempo. Isso é especialmente importante para quem está seguindo uma dieta de baixa caloria, pois ajuda a evitar a fome constante e a vontade de comer alimentos calóricos e pouco saudáveis.
Também é importante mencionar que o pão sírio é uma opção muito interessante para quem tem intolerância ao glúten ou alergias alimentares, já que é uma opção sem glúten e livre de alérgenos comuns, como leite, ovos, soja e amendoim.
Por fim, é válido lembrar que, apesar de ser uma opção saudável e nutritiva, é importante consumir o Pão Sírio Tradicional Médio com moderação, como qualquer outro alimento. É importante lembrar que ele contém carboidratos, que devem ser consumidos com cuidado, especialmente para quem está tentando perder peso ou reduzir a ingestão de calorias.
Em resumo, o Pão Sírio Tradicional Médio é uma opção saudável, nutritiva e de baixa caloria, que pode ser utilizada de diversas formas. É um alimento versátil, que ajuda a manter a saciedade por mais tempo, pode ser consumido por pessoas com alergias alimentares e é uma opção ideal para quem está buscando emagrecer ou seguir uma dieta de baixas calorias.
Valores Nutricionais de 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 139 kcal |
Gordura (g) | 0.5 g |
Carboidratos (g) | 28 g |
Proteína (g) | 5.3 g |
Quebra de calorias: 3% gordura, 81% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio contém 139 calorias. 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio?
Você consumiu 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (50 g) Pão Sírio Tradicional Médio está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.