A barrinha de alfarroba com banana é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável e não quer abrir mão do sabor. Com apenas uma unidade de 30g, ela tem 110 calorias, o que faz com que seja um lanche adequado para quem busca manter uma dieta equilibrada.
A alfarroba é uma fruta que tem um sabor semelhante ao do cacau, mas com menos gordura e açúcar. Por isso, ela é uma alternativa natural e saudável para quem gosta de chocolate. Ela também é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, o que faz com que seja um alimento nutritivo e benéfico para a saúde.
A banana, por sua vez, é uma fruta rica em fibras, potássio e vitaminas do complexo B. Ela é um ótimo aliado na prevenção de doenças cardiovasculares e ajuda a controlar a pressão arterial. Além disso, a banana é um lanche prático e fácil de transportar, o que faz com que seja uma opção popular para quem tem uma vida agitada.
Juntos, a alfarroba e a banana formam uma combinação deliciosa e saudável. A barrinha de alfarroba com banana tem uma textura macia e um sabor adocicado, que agrada a maioria das pessoas. Além disso, ela é livre de glúten e lactose, o que faz com que seja uma opção para quem tem intolerâncias alimentares.
A barrinha de alfarroba com banana pode ser consumida como um lanche entre as refeições, ou como uma sobremesa saudável. Ela também é uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, já que é uma fonte natural de energia. Ela pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e também pode ser feita em casa, com ingredientes simples e fáceis de encontrar.
Se você está procurando uma opção saudável e saborosa para incluir em sua dieta, experimente a barrinha de alfarroba com banana. Ela é uma alternativa nutritiva e deliciosa para os lanches do dia a dia, e pode ajudar a manter sua saúde em dia. Lembre-se de que uma alimentação equilibrada e variada é fundamental para manter uma vida saudável e feliz.
Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g)
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 110 kcal |
Gordura (g) | 2.3 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 18% gordura, 78% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g)?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g). Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) contém 110 calorias. 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g)?
Você consumiu 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) produtos contendo 110 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Barrinha Alfarroba com Banana (30g) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 110 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 110 calorias depois de praticar um dos esportes acima.