Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego?

1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego tem 123 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego?

Belvita Yogo é um biscoito de iogurte com sabor de pêssego que tem ganhado bastante destaque no mercado. Com apenas 28 gramas por porção, este biscoito pode ser consumido em qualquer hora do dia e é uma ótima opção para quem busca um lanche rápido e saudável.

O sabor iogurte com pêssego é bastante suave e agradável, deixando uma sensação de frescor na boca. Além disso, cada unidade Belvita Yogo tem apenas 123 calorias, o que o torna uma excelente alternativa para quem deseja manter uma dieta equilibrada.

Feito com ingredientes naturais, o Belvita Yogo oferece uma solução de baixo teor de gordura, baixa em açúcar e não contém glúten, que é muito importante para quem sofre de intolerância ao glúten ou doença celíaca. Portanto, é um lanche nutritivo e saudável que pode ser apreciado por quase todas as pessoas.

O Belvita Yogo também contém fibras, o que é excelente para manter o trato intestinal saudável. As fibras ajudam a prevenir a constipação e podem ajudar a manter o colesterol sob controle. E, como o biscoito é rico em nutrientes, pode ajudar a manter a energia necessária para a rotina diária.

Além disso, por ser de fácil transporte, o Belvita Yogo pode ser levado para qualquer lugar, como para o trabalho, escola ou academia. E, ao invés de comprar um lanche rápido e pouco saudável, o Belvita Yogo pode ser uma opção satisfatória em termos de saciedade e nutrição.

O Belvita Yogo é uma excelente escolha para quem quer manter uma dieta saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. O produto é uma opção nutritiva e rica em fibras que pode contribuir para a qualidade da dieta. Vale a pena experimentar e ter sempre à mão para beliscar ao longo do dia ou ter como um lanche de emergência para momentos de necessidade. Ademais, é um alimento que não irá comprometer a sua dieta ou prejudicar a sua saúde.

Valores Nutricionais de 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego

UnidadeValor
Calorias (kcal)123 kcal
Gordura (g)4.8 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)2 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 58% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego contém 123 calorias. 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego?

Você consumiu 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (28 g) Belvita Yogo Sabor Iogurte com Pêssego estão listados abaixo.


 

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