Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas?

1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas tem 68 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas?

Se você é alguém que adora comer um doce ao final da tarde, mas não quer comprometer sua dieta, você precisa experimentar o Nesfit Cookies Mel & Amêndoas. Essas deliciosas bolachas possuem apenas 68 calorias por unidade e são uma opção muito mais saudável do que as opções tradicionais que consumimos no dia a dia.

O Nesfit Cookies Mel & Amêndoas é uma opção de lanche muito prática e saudável para quem deseja manter o controle sobre as calorias ingeridas ao longo do dia. O pacotinho contém seis unidades do produto, o que garante uma ótima dose de açúcar para matar a vontade de comer doces, sem que você precise abrir mão de uma alimentação equilibrada.

Uma das grandes vantagens desse produto é que ele não possui adição de açúcares, tornando-se uma opção ainda mais saudável para quem tem problemas com o consumo excessivo de açúcar. Além disso, o Nesfit Cookies Mel & Amêndoas apresenta um sabor delicioso, ideal para quem quer matar a vontade de comer um doce sem prejudicar a saúde.

Outra característica interessante do Nesfit Cookies Mel & Amêndoas é que ele é bastante equilibrado nutricionalmente, contando com um mix de carbohidratos, proteínas e fibras que auxiliam no controle da glicemia e do apetite. Além disso, as amêndoas são uma boa fonte de gorduras saudáveis para o organismo, ajudando no funcionamento do sistema cardiovascular.

O consumo de doces em excesso pode ser bastante prejudicial à saúde, desencadeando problemas como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares. Por isso, a opção pelo Nesfit Cookies Mel & Amêndoas é uma excelente escolha para quem quer manter o controle sobre a ingestão de calorias e garantir uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Além disso, o Nesfit Cookies Mel & Amêndoas é bastante prático para quem está sempre em movimento, seja no trabalho, faculdade ou escola. Com um pacotinho desses em mãos, você não precisa se preocupar em procurar por lanches pouco saudáveis ou abrir mão de uma alimentação equilibrada. É só degustar essas deliciosas bolachas e manter a jornada de alimentação saudável sem interrupções.

Para quem pratica atividades físicas, o Nesfit Cookies Mel & Amêndoas é uma opção adicional para garantir a ingestão de energia necessária. A presença de carboidratos e proteínas no produto ajuda a manter o corpo energizado e a recuperar a musculatura após os exercícios. Dessa forma, o Nesfit Cookies Mel & Amêndoas torna-se um lanche saudável também para quem pratica atividades físicas.

Por fim, se você está procurando uma opção saudável e deliciosa de doce para incluir em sua dieta, não deixe de experimentar o Nesfit Cookies Mel & Amêndoas. Com apenas 68 calorias por unidade, ele é uma excelente escolha para quem quer satisfazer a vontade de comer doces sem comprometer a saúde e a alimentação equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas

UnidadeValor
Calorias (kcal)68 kcal
Gordura (g)2.5 g
Carboidratos (g)9.9 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 58% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas contém 68 calorias. 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas?

Você consumiu 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas produtos contendo 68 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 68 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 68 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (16 g) Nesfit Cookies Mel & Amêndoas estão listados abaixo.


 

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