Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão?

1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão tem 306 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão?

A paella campeira de pinhão é um prato típico da culinária brasileira que, apesar de não ser tão conhecido em outros países, vem ganhando cada vez mais admiradores pelo sabor inigualável e pela simplicidade de seus ingredientes.

Com apenas 306 calorias por porção, essa paella é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer à mesa. O segredo está na combinação de alimentos frescos e nutritivos, que garantem um prato rico em vitaminas e minerais.

O pinhão é um dos ingredientes principais dessa paella, que leva ainda arroz, frango, linguiça, pimentões, cebola e alho. O resultado é uma mistura de sabores e texturas que agrada a todos os paladares, desde os mais exigentes até os mais simples.

A paella campeira de pinhão pode ser servida em qualquer ocasião, desde refeições em família até festas e eventos corporativos. É uma alternativa prática e econômica para quem precisa alimentar muitas pessoas sem perder a qualidade e o sabor.

Para preparar essa deliciosa receita em casa, basta seguir alguns passos simples. Comece cortando o frango em pedaços e retirando a pele da linguiça. Em seguida, pique a cebola e o alho e corte os pimentões em cubos.

Refogue tudo em uma panela grande com azeite e acrescente o arroz, o pinhão e o caldo de legumes. Deixe cozinhar por cerca de 20 minutos e, por fim, acrescente os temperos a gosto, como salsinha, cebolinha e pimenta-do-reino.

A paella campeira de pinhão é um prato versátil que pode ser adaptado às preferências de cada pessoa. É possível substituir o frango por carne, trocar a linguiça por bacon ou incluir vegetais como cenoura e ervilha. O importante é experimentar e criar novas combinações de sabores e aromas.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, a paella campeira de pinhão também é uma forma de valorizar os ingredientes nativos da região Sul do Brasil. O pinhão é uma das principais fontes de renda dos produtores rurais da região e é muito apreciado pelos moradores locais.

Em resumo, a paella campeira de pinhão é uma receita deliciosa e nutritiva que deve ser experimentada por todos os amantes da boa comida. Com apenas 306 calorias por porção, é uma opção saudável e equilibrada que pode ser adaptada às preferências de cada pessoa. Não deixe de experimentar!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão

UnidadeValor
Calorias (kcal)306 kcal
Gordura (g)9.48 g
Carboidratos (g)36.21 g
Proteína (g)19.04 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 56% carboidratos, 29% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão é 306 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão?

Você consumiu 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão produto com 306 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 306 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 306 calorias.

  • 51 MinuAndar
  • 23 Minu Corre
  • 43 Minu Ciclo
  • 30 Minu Nadar

* Você queimará 306 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Paella Campeira De Pinhão estão listados abaixo.


 

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