Baton Branco: uma opção saborosa e pouco calórica
Sabe aquele momento de vontade de comer um docinho que aparece durante o dia? O Baton Branco pode ser uma ótima opção para saciar essa vontade sem exceder nas calorias. Isso porque uma unidade (16g) do chocolate possui apenas 88 calorias.
Esse chocolate é produzido pela Lacta e é vendido em supermercados e lojas de conveniência em todo o país. O sabor é bem conhecido e agrada a maioria das pessoas.
Além de ser pouco calórico, o Baton Branco possui outros benefícios. Ele é uma fonte de energia e contém nutrientes como cálcio e proteínas. Porém, é importante lembrar que ele também contém açúcar e gordura, então é necessário consumi-lo com moderação.
Uma das vantagens do Baton Branco é sua praticidade. Ele é fácil de encontrar e pode ser transportado facilmente na bolsa ou na mochila. Ou seja, é uma opção excelente para aquelas horas em que a fome bate e não há muitas opções disponíveis.
Para quem está em busca de uma dieta mais equilibrada, o Baton Branco pode ser uma alternativa aos doces tradicionais, que costumam ser mais calóricos e possuem adição de outras substâncias químicas em sua composição.
Além disso, o Baton Branco é um chocolate que agrada bastante ao paladar. Ele possui uma textura leve e suave, o que o torna ideal para ser consumido a qualquer hora do dia.
Por fim, vale ressaltar que o Baton Branco não é indicado para quem tem restrições alimentares como intolerância à lactose ou alergia ao leite. Nesses casos, é importante escolher outras opções de lanches que sejam adequadas à sua dieta.
Em resumo, o Baton Branco pode ser uma opção deliciosa e pouco calórica para aqueles momentos de vontade de comer um doce. Porém, é importante sempre cuidar da alimentação e consumi-lo com moderação, seguindo uma dieta equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 unidade (16 g) Baton Branco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 88 kcal |
Gordura (g) | 5.2 g |
Carboidratos (g) | 9.2 g |
Proteína (g) | 1.1 g |
Quebra de calorias: 53% gordura, 42% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (16 g) Baton Branco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (16 g) Baton Branco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (16 g) Baton Branco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (16 g) Baton Branco contém 88 calorias. 1 unidade (16 g) Baton Branco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (16 g) Baton Branco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (16 g) Baton Branco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (16 g) Baton Branco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (16 g) Baton Branco?
Você consumiu 1 unidade (16 g) Baton Branco produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (16 g) Baton Branco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.