Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (15 g) Polenguinho Light?

1 unidade (15 g) Polenguinho Light tem 26 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (15 g) Polenguinho Light?

Polenguinho Light, um queijo muito popular entre os brasileiros, é reconhecido como uma opção saudável e deliciosa. Com apenas 26 calorias em uma unidade de 15 g, o produto é principalmente procurado por quem busca manter uma dieta equilibrada e saudável.

As pessoas que querem emagrecer frequentemente evitam o consumo de queijo, já que a maioria das variações é rica em calorias e gordura. No entanto, com Polenguinho Light, esses indivíduos podem desfrutar do sabor do queijo sem comprometer a dieta. A sua baixa quantidade de calorias o torna um dos queijos mais leves do mercado e, portanto, uma opção saudável.

Além disso, Polenguinho Light é uma fonte de proteínas e cálcio. Proteínas são importantes para o crescimento e reparo das células do corpo, enquanto o cálcio é essencial para a saúde dos ossos. Isso significa que, ao consumir Polenguinho Light, você estará fornecendo esses nutrientes essenciais para o seu corpo.

Ao escolher Polenguinho Light, você não precisa se limitar ao consumo do produto apenas no café da manhã. Pode incorporá-lo em diversas receitas, como sanduíches, saladas e tortas. O queijo é versátil e o sabor suave combina bem com uma variedade de ingredientes.

Outra vantagem do Polenguinho Light é que ele é muito prático e fácil de transportar, já que é vendido em pequenas porções. Isso o torna uma opção ideal para refeições de última hora, ou como um lanche rápido durante o dia.

Ao comprar Polenguinho Light, é importante verificar a data de validade e armazenar o produto corretamente. O queijo deve ser mantido refrigerado e nunca deixado em temperatura ambiente por períodos prolongados. O armazenamento adequado garantirá que o produto permaneça seguro para consumo e mantenha o sabor e a textura ideais.

Em resumo, Polenguinho Light é uma opção saudável e deliciosa de queijo, com baixa quantidade de calorias, rico em proteínas e cálcio, além de ser versátil, prático e fácil de transportar. Agora você pode desfrutar do sabor suave do queijo sem se preocupar em comprometer a sua dieta. Então, por que não experimentar?

Valores Nutricionais de 1 unidade (15 g) Polenguinho Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)26 kcal
Gordura (g)1.8 g
Carboidratos (g)0.9 g
Proteína (g)1.7 g

Quebra de calorias: 61% gordura, 14% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (15 g) Polenguinho Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (15 g) Polenguinho Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (15 g) Polenguinho Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (15 g) Polenguinho Light contém 26 calorias. 1 unidade (15 g) Polenguinho Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (15 g) Polenguinho Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (15 g) Polenguinho Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (15 g) Polenguinho Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (15 g) Polenguinho Light?

Você consumiu 1 unidade (15 g) Polenguinho Light produtos contendo 26 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (15 g) Polenguinho Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 26 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 26 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (15 g) Polenguinho Light estão listados abaixo.


 

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