O whey protein é um dos suplementos mais populares entre os praticantes de musculação e esportes de alto rendimento. E o Elite 100% Whey Protein é uma das opções mais confiáveis e eficazes do mercado. Este produto oferece 120 calorias por porção (uma scoop de 34g), e é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade.
A proteína do soro do leite (whey protein) é a forma mais completa de proteína que pode ser encontrada em alimentos. Ela contém todos os aminoácidos essenciais para o nosso corpo e é rapidamente absorvida pelo organismo, o que contribui para o crescimento e a recuperação muscular.
O Elite 100% Whey Protein é produzido pela Dymatize Nutrition, uma empresa líder no mercado de suplementos alimentares. Este produto é feito com isolado de proteína do soro do leite (WPI) e concentrado de proteína do soro do leite (WPC), duas das formas mais puras e ricas em proteína do soro do leite disponíveis.
Além disso, o Elite 100% Whey Protein é livre de glúten e de adoçantes artificiais, o que o torna uma opção saudável e segura para quem quer aumentar a sua ingestão de proteína. Este suplemento também é oferecido em uma variedade de sabores deliciosos, como chocolate, baunilha, morango, banana e cookies and cream.
Para obter os melhores resultados com o Elite 100% Whey Protein, é importante combiná-lo com uma dieta saudável e um programa regular de exercícios. Este suplemento não deve ser utilizado como substituto de refeições, mas como um complemento para ajudar no seu treino e na sua recuperação muscular.
O Elite 100% Whey Protein pode ser consumido antes ou após o treino, ou em qualquer momento do dia em que for necessário aumentar a ingestão de proteína. Basta misturar uma scoop (34g) do produto com água ou leite e beber imediatamente.
Em resumo, o Elite 100% Whey Protein é uma excelente opção para quem busca aumentar a ingestão de proteína e melhorar os seus resultados nos treinos. Com 120 calorias por porção, este suplemento é uma fonte saudável e eficaz de proteína de alta qualidade. Não perca a chance de experimentá-lo e sentir a diferença nos seus treinos e na sua saúde.
Valores Nutricionais de 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 120 kcal |
Gordura (g) | 1.5 g |
Carboidratos (g) | 2 g |
Proteína (g) | 25 g |
Quebra de calorias: 11% gordura, 7% carboidratos, 82% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein. Como você pode ver no topo, o produto 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein contém 120 calorias. 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein?
Você consumiu 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 scoop (34 g) Elite 100% Whey Protein está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.