Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids?

1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids tem 76 calorias.

Quantas calorias em 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids?

O iogurte é um alimento muito consumido por crianças e adultos. Com a infinidade de opções no mercado, fica difícil escolher qual é o melhor para a saúde das nossas crianças. O Iogurte Betânia Kids é uma boa opção para quem busca um alimento nutritivo e saboroso. Com apenas 76 calorias em um pote de 90g, ele é uma alternativa para crianças que precisam controlar o consumo de calorias.

Além de ter poucas calorias, o Iogurte Betânia Kids é fonte de cálcio e proteínas, nutrientes importantes para o desenvolvimento e crescimento saudável das crianças. O cálcio é essencial para a formação dos ossos e dentes, enquanto as proteínas são responsáveis pela construção e reparo dos tecidos do corpo.

O Iogurte Betânia Kids é também uma opção mais saudável do que muitos produtos que possuem um alto teor de açúcar. Sabemos que o consumo excessivo de açúcar pode levar ao desenvolvimento de diversas doenças, como diabetes e obesidade. Por isso, é importante escolher opções de alimentos que tenham uma quantidade menor de açúcar.

Outro ponto positivo do Iogurte Betânia Kids é o seu sabor suave e agradável, o que pode ajudar na alimentação de crianças mais seletivas. É comum que algumas crianças não gostem de alimentos que possuem um sabor muito forte ou azedo, e o sabor suave do iogurte pode ajudá-las a aceitarem melhor esse alimento.

O Iogurte Betânia Kids também pode ser uma opção prática para a lancheira da escola. Com a correria do dia a dia, muitos pais têm dificuldade em preparar lanches saudáveis para os filhos. O iogurte pode ser uma opção fácil de transportar e que pode ser consumido a qualquer hora do dia.

Outro ponto importante é que o Iogurte Betânia Kids não possui conservantes artificiais em sua composição. Isso significa que é possível oferecer um alimento mais natural para as crianças, sem a adição de substâncias que podem ser prejudiciais à saúde.

No entanto, é importante lembrar que o Iogurte Betânia Kids não deve ser o único alimento consumido pela criança. É fundamental oferecer uma alimentação variada, com diferentes tipos de frutas, verduras, proteínas e carboidratos. O iogurte pode ser um complemento para uma alimentação equilibrada e saudável.

Em resumo, o Iogurte Betânia Kids pode ser uma boa opção para quem busca um alimento saudável e nutritivo para as crianças. Com poucas calorias, fonte de cálcio e proteínas, sabor suave e sem conservantes artificiais, ele pode ser uma alternativa mais saudável para a lancheira escolar ou para o lanchinho da tarde. Ainda assim, é importante lembrar que a dieta deve ser balanceada e variada, e o iogurte pode ser uma peça importante dentro desse contexto.

Valores Nutricionais de 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids

UnidadeValor
Calorias (kcal)76 kcal
Gordura (g)2.9 g
Carboidratos (g)9.8 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 52% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids contém 76 calorias. 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids?

Você consumiu 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pote (90 g) Iogurte Betânia Kids estão listados abaixo.


 

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