Os biscoitos de arroz com doce de morango são uma opção deliciosa e saudável para quem está em busca de uma sobremesa saborosa, mas sem exagerar nas calorias. Com apenas 78 calorias por unidade, eles são uma alternativa muito mais leve do que outras opções de doces, como bolos ou tortas.
Feitos com ingredientes simples, como arroz integral e doce de morango, esses biscoitos são uma opção de lanche fácil de levar para o trabalho ou para a escola, além de serem uma opção saudável para quem quer comer algo doce sem prejudicar a dieta.
O arroz integral é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia por um período mais longo em comparação com carboidratos simples, como açúcar e doces. Além disso, o arroz integral é rico em fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo saudável e reduzem o risco de doenças cardiovasculares.
Já o doce de morango é uma opção de sabor naturalmente adocicado, sem a necessidade de adição de açúcar refinado. Os morangos são ricos em antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células e reduzem o risco de doenças crônicas, como câncer e diabetes.
Os biscoitos de arroz com doce de morango também são uma opção sem glúten, ideal para pessoas que têm intolerância ou sensibilidade ao glúten. Além disso, eles são uma opção vegetariana e vegana, já que não contêm ingredientes de origem animal.
Para quem deseja uma opção ainda mais saudável, é possível preparar os biscoitos em casa, utilizando ingredientes orgânicos e sem conservantes. Com algumas substituições simples, como trocar o doce de morango por geleia de frutas sem açúcar, é possível reduzir ainda mais as calorias e tornar os biscoitos ainda mais saudáveis.
Em resumo, os biscoitos de arroz com doce de morango são uma opção saudável e deliciosa para quem quer comer algo doce sem exagerar nas calorias. Eles são uma alternativa prática, fácil de levar para qualquer lugar, e podem ser encontrados em lojas de produtos naturais e em supermercados especializados em produtos saudáveis.
Valores Nutricionais de 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 78 kcal |
Gordura (g) | 3 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 20% gordura, 73% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango contém 78 calorias. 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango?
Você consumiu 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Biscoitos De Arroz Com Doce De Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.