A sobremesa é uma parte importante de qualquer refeição, especialmente para aqueles com um paladar doce. Mas muitas vezes, pensar em sobremesas pode causar um aperto no coração para aqueles que estão tentando manter uma dieta equilibrada. No entanto, existem várias opções deliciosas e saudáveis que podem ser incluídas em uma dieta restrita contanto que sejam consumidas com moderação e uma delas é a Sobremesa Aerada Romeu e Julieta.
Esta deliciosa sobremesa é feita a partir de uma combinação de queijo ricota e goiabada, proporcionando um sabor suave e adocicado. Com apenas 73 calorias por porção, a Sobremesa Aerada Romeu e Julieta é uma excelente escolha para aqueles que desejam desfrutar de algo doce, sem exagerar nas calorias.
Uma das principais vantagens da Sobremesa Aerada Romeu e Julieta é o valor nutritivo e os benefícios para a saúde que ela oferece. A ricota é rica em proteínas, cálcio, vitaminas e minerais, enquanto a goiabada é uma excelente fonte de antioxidantes, vitamina C e fibras. Além disso, a combinação dos dois ingredientes ajuda a satisfazer o paladar doce de forma saudável.
Outra vantagem da Sobremesa Aerada Romeu e Julieta é que ela é facilmente encontrada em supermercados e pode ser preparada em casa. Isso significa que você pode desfrutar dessa deliciosa sobremesa a qualquer momento, sem se preocupar em sair da sua rotina alimentar equilibrada.
Para aqueles que estão preocupados com a quantidade de açúcar presente na Sobremesa Aerada Romeu e Julieta, é importante lembrar que o açúcar é um componente essencial em muitos alimentos e pode ser consumido em quantidades moderadas, como parte de uma dieta equilibrada. No entanto, é sempre importante ler atentamente as informações nutricionais da embalagem e controlar a porção de sobremesa que você consome.
Se você está procurando uma sobremesa deliciosa e saudável para adicionar a sua dieta, a Sobremesa Aerada Romeu e Julieta pode ser a escolha certa para você. Com seu sabor suave e adocicado e baixo teor calórico, ela é uma opção que pode ser desfrutada com moderação, sem comprometer sua dieta saudável e equilibrada. Então, por que não dar uma chance a essa delícia e adicionar um pouco de doçura ao seu dia?
Valores Nutricionais de 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 73 kcal |
Gordura (g) | 5.4 g |
Carboidratos (g) | 2.9 g |
Proteína (g) | 3.1 g |
Quebra de calorias: 67% gordura, 16% carboidratos, 17% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta contém 73 calorias. 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta?
Você consumiu 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta produtos contendo 73 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (65 g) Sobremesa Aerada Romeu e Julieta está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 73 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 73 calorias depois de praticar um dos esportes acima.