Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Whey On The Go?

1 unidade (30 g) Whey On The Go tem 121 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Whey On The Go?

Whey On The Go é um produto que pode facilmente se tornar um grande aliado para quem precisa de um suplemento de proteína para complementar sua alimentação diária. Cada unidade deste produto contém 30g de proteína e apenas 121 calorias, o que faz dele uma opção de baixa caloria e ideal para quem busca emagrecer.

Este suplemento é produzido pela marca Max Titanium, muito conhecida no mercado fitness por seus produtos de alta qualidade. O Whey On The Go é uma opção que pode ser consumida em qualquer lugar e a qualquer hora, rapidamente e sem a necessidade de preparo, o que o torna muito prático para quem tem uma rotina corrida.

A proteína presente no Whey On The Go é do tipo whey protein, ou seja, é uma proteína de alta qualidade e de fácil absorção pelo organismo. Além disso, este suplemento é livre de glúten, o que o torna uma opção adequada para pessoas com intolerância à esta proteína ou doença celíaca.

Outra vantagem do Whey On The Go é que ele é enriquecido com vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B12, ferro, zinco, selênio e magnésio. Estes nutrientes são essenciais para o bom funcionamento do organismo como um todo e contribuem para o fortalecimento do sistema imunológico.

Para quem pratica atividades físicas com regularidade, o consumo de proteínas é fundamental para garantir a recuperação muscular e o ganho de massa magra. O Whey On The Go pode ser uma opção interessante para o pós-treino, já que oferece uma boa quantidade de proteína de qualidade e ajuda a manter o corpo em um estado anabólico.

Em relação ao sabor, o Whey On The Go está disponível em duas opções: chocolate e baunilha. Ambos são muito saborosos e podem ser consumidos sozinhos ou misturados com outros ingredientes em uma receita, como um shake por exemplo.

Em termos de preço, o Whey On The Go pode ser um pouco mais caro do que outros suplementos de proteína disponíveis no mercado, mas sua praticidade e qualidade podem valer o investimento para quem busca uma opção rápida e prática para complementar sua alimentação.

Em resumo, o Whey On The Go é um suplemento de proteína de alta qualidade, prático e saboroso, que oferece uma boa quantidade de proteína e nutrientes essenciais para o organismo. Ideal para quem busca um suplemento de baixa caloria e com praticidade, este produto pode contribuir para o ganho de massa muscular e para a recuperação pós-treino, além de ajudar a manter uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Whey On The Go

UnidadeValor
Calorias (kcal)121 kcal
Gordura (g)1.9 g
Carboidratos (g)8 g
Proteína (g)18 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 26% carboidratos, 59% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Whey On The Go?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Whey On The Go vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Whey On The Go. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Whey On The Go contém 121 calorias. 1 unidade (30 g) Whey On The Go, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Whey On The Go não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Whey On The Go em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Whey On The Go não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Whey On The Go?

Você consumiu 1 unidade (30 g) Whey On The Go produtos contendo 121 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Whey On The Go está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 121 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 121 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (30 g) Whey On The Go estão listados abaixo.


 

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