Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate?

1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate tem 201 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate?

Torta Suíça de Chocolate: uma sobremesa deliciosa com baixas calorias

Se você é um chocólatra em busca de uma sobremesa Low-Cal, então você encontrou o que procura. A Torta Suíça de Chocolate é uma sobremesa clássica, que combina o sabor intenso do chocolate suíço com o delicioso sabor da baunilha.

Cada porção de Torta Suíça de Chocolate contém 201 calorias, o que a torna uma sobremesa elegante que você pode desfrutar sem se preocupar com a sua dieta ou ganho de peso. Além disso, é uma sobremesa simples de preparar, o que a torna uma ótima opção para cozinheiros iniciantes.

Para preparar a Torta Suíça de Chocolate, é necessário ter em mãos os seguintes ingredientes: açúcar, ovos, farinha de trigo, manteiga, chocolate meio amargo e creme de leite. Primeiro, bata os ovos e o açúcar até que a mistura fique clara e fofa. Em seguida, adicione a farinha de trigo e a manteiga derretida, batendo bem até obter uma mistura homogênea.

Acrescente o chocolate meio amargo derretido e misture bem. Coloque a mistura em uma forma untada e asse por cerca de 25 minutos, em forno pré-aquecido a 180 graus Celsius.

Enquanto a torta está no forno, prepare a cobertura usando creme de leite e chocolate meio amargo. Em uma panela, aqueça o creme de leite até o ponto de ebulição, em seguida adicione o chocolate derretido e misture bem, até que a mistura fique suave e brilhante. Deixe esfriar.

Quando a torta estiver assada, retire-a do forno e deixe esfriar antes de aplicar a cobertura de chocolate. Sirva em temperatura ambiente.

Além de ser uma sobremesa deliciosa, a Torta Suíça de Chocolate também é uma opção saudável. O chocolate meio amargo é rico em antioxidantes e flavonoides, que têm propriedades anti-inflamatórias e cardioprotetoras, enquanto o creme de leite adiciona proteína, cálcio e vitamina D.

Se você está procurando uma sobremesa fácil de fazer, com poucas calorias e rica em nutrientes, a Torta Suíça de Chocolate é uma ótima opção. Combinando sabores requintados e saudáveis, esta sobremesa certamente se tornará um item essencial em seu cardápio.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)201 kcal
Gordura (g)13.16 g
Carboidratos (g)17.94 g
Proteína (g)3.25 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 52% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate contém 201 calorias. 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate?

Você consumiu 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate produtos contendo 201 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 201 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 33 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 201 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta Suíça De Chocolate estão listados abaixo.


 

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