Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida?

1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida tem 92 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida?

Se você está procurando uma opção saborosa e saudável para o almoço ou jantar, a torta leve de carne moída pode ser a escolha perfeita para você. Com apenas 92 calorias por porção, essa receita é uma excelente alternativa para quem busca praticidade sem abrir mão da alimentação saudável.

A carne moída é uma ótima fonte de proteína, tornando essa torta uma opção nutritiva e equilibrada para o seu cardápio. Além disso, a receita também conta com ingredientes como tomate, cebola e ervas frescas, que adicionam sabor e nutrientes ao prato.

Uma das maiores vantagens dessa torta é a sua versatilidade. Você pode adaptá-la de acordo com as suas preferências e até mesmo incluir legumes e verduras para torná-la ainda mais nutritiva. Experimente adicionar cenoura ralada, brócolis picado ou espinafre à sua torta e descubra novos sabores.

Outra vantagem dessa receita é a sua praticidade. Ela pode ser preparada com antecedência e armazenada na geladeira ou no freezer, facilitando o seu dia a dia e permitindo que você tenha sempre uma refeição saudável e deliciosa à disposição.

Além de ser uma opção saudável para o seu cardápio, essa torta também é uma alternativa econômica. A carne moída é um ingrediente acessível e que pode render diversas porções, tornando a receita uma escolha econômica e sustentável.

Para preparar a torta leve de carne moída, você vai precisar de ingredientes como carne moída, cebola, tomate, ovos, farinha de trigo e ervas frescas. O preparo é simples e rápido, basta seguir as instruções da receita e em pouco tempo você terá uma deliciosa torta pronta para ser degustada.

Em resumo, a torta leve de carne moída é uma opção saudável, prática e versátil para incluir no seu cardápio. Com apenas 92 calorias por porção, ela é uma escolha inteligente para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Experimente preparar essa receita em casa e descubra novos sabores e possibilidades para a sua dieta.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida

UnidadeValor
Calorias (kcal)92 kcal
Gordura (g)2.98 g
Carboidratos (g)3.68 g
Proteína (g)12.03 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 20% carboidratos, 64% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida contém 92 calorias. 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida?

Você consumiu 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida produtos contendo 92 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 92 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 92 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta Leve De Carne Moida estão listados abaixo.


 

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