Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha?

1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha tem 283 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha?

A torta de morango com groselha é uma sobremesa tradicional que agrada a todos os gostos, sendo uma opção deliciosa e relativamente fácil de preparar. Ela é feita com uma base crocante de massa, que pode ser de biscoito ou de massa de torta, recheada com creme suave, morangos frescos cortados em pedaços e uma camada de groselha, que proporciona um sabor único e uma cor vibrante.

Esta receita de torta de morango com groselha contém em média 283 calorias por porção, dependendo dos ingredientes utilizados e do tamanho da fatia. Portanto, é importante ter atenção à quantidade consumida, especialmente se estiver seguindo uma dieta restritiva ou tentando controlar a ingestão de calorias.

Para preparar esta deliciosa sobremesa, é necessário seguir alguns passos simples. Em primeiro lugar, a massa deve ser preparada em uma forma de torta, de preferência removível, e assada até ficar dourada. Em seguida, o creme suave deve ser preparado utilizando ingredientes como leite condensado, creme de leite e gelatina. Depois de preparado, ele deve ser adicionado à massa e deixado na geladeira por algumas horas.

Quando estiver firme, é hora de adicionar os morangos cortados em pedaços sobre o creme e cobrir com groselha. A torta de morango com groselha pode ser decorada com mais morangos por cima e servida gelada. O resultado final é uma sobremesa leve e refrescante, ideal para dias quentes de verão ou para qualquer outra ocasião especial.

Além de gostosa, a torta de morango com groselha pode ser uma opção saudável, especialmente se forem utilizados ingredientes naturais e frescos. Os morangos são ricos em vitamina C e antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra doenças e a manter a pele saudável. Já a groselha é rica em vitaminas do complexo B e em antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e a combater o envelhecimento precoce.

Por outro lado, é preciso ter cuidado com o creme, que pode ser rico em gorduras e açúcares se não for preparado com moderação. É recomendado optar por opções mais leves, como o creme de leite light, o leite condensado diet ou substituir por ingredientes naturais, como iogurte ou queijo cottage.

Em conclusão, a torta de morango com groselha é uma sobremesa deliciosa e relativamente fácil de preparar, que pode ser uma opção saudável se preparada com ingredientes frescos e leves. Ela tem em média 283 calorias por porção e pode ser uma boa opção para quem deseja manter uma alimentação equilibrada, mas não abre mão de uma sobremesa deliciosa. Se você é fã de tortas e quer experimentar algo diferente, a torta de morango com groselha pode ser a escolha perfeita para surpreender seus amigos e familiares.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha

UnidadeValor
Calorias (kcal)283 kcal
Gordura (g)6.95 g
Carboidratos (g)49.35 g
Proteína (g)6.26 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 79% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha é 283 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha produto com 283 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 283 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 283 calorias.

  • 47 MinuAndar
  • 21 Minu Corre
  • 40 Minu Ciclo
  • 28 Minu Nadar

* Você queimará 283 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Morango Com Groselha estão listados abaixo.


 

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