Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne?

1 Porçoes Torta De Batata Com Carne tem 269 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne?

Torta de batata com carne é uma deliciosa opção de refeição que pode ser consumida tanto no almoço como no jantar. Seu sabor único e textura crocante fazem dela um prato que agrada a todos os paladares. Além disso, essa torta tem um valor nutricional importante, fornecendo cerca de 269 calorias por porção.

A torta de batata com carne é feita com ingredientes simples e saudáveis. Ela geralmente é composta por batatas, carne moída, cebola, tomate, queijo ralado e temperos variados como pimentão, salsinha e cebolinha. Essa combinação de ingredientes faz com que a torta seja rica em proteínas, carboidratos, vitaminas e sais minerais, o que a torna uma opção muito nutritiva para o organismo.

Essa torta pode ser uma excelente opção para quem está procurando uma refeição saborosa e ao mesmo tempo saudável. Além de ser uma ótima fonte de nutrientes, ela é também muito prática e fácil de ser preparada. Com poucos ingredientes e um pouco de habilidade na cozinha, é possível fazer uma torta de batata com carne deliciosa e nutritiva.

Para quem busca emagrecer ou manter uma alimentação equilibrada, a torta de batata com carne pode ser uma excelente opção de refeição. Ela tem uma baixa quantidade de calorias e é rica em fibras, o que ajuda na digestão e na sensação de saciedade. Assim, ao consumir essa torta, é possível se sentir satisfeito por mais tempo, sem precisar comer outra porção.

Para quem deseja ter uma alimentação saudável, o consumo de torta de batata com carne pode ser uma excelente opção. Além de ser rica em nutrientes, ela é uma opção muito saborosa e prática, que pode ser feita em casa com facilidade. É uma excelente opção para quem busca variar o cardápio, sem abrir mão do sabor e da praticidade.

A torta de batata com carne é um prato que agrada a toda a família. Ela pode ser servida quente ou fria, e é uma excelente opção para levar como lanche no trabalho ou na escola. Além disso, é uma versão mais saudável da tradicional torta de batata, que geralmente é feita com muito óleo e ingredientes gordurosos.

Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, a torta de batata com carne é uma excelente opção. Ela tem um valor nutricional importante, fornecendo nutrientes essenciais para o organismo. Além disso, ela é uma opção prática e fácil de ser preparada, que pode ser consumida como refeição ou lanche em qualquer momento do dia. Se você ainda não experimentou, não perca mais tempo! Prepare já sua torta de batata com carne e desfrute de uma refeição deliciosa e nutritiva.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne

UnidadeValor
Calorias (kcal)269 kcal
Gordura (g)6.66 g
Carboidratos (g)36.04 g
Proteína (g)16.25 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 61% carboidratos, 28% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne é 269 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne produto com 269 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 269 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 269 calorias.

  • 44 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 38 Minu Ciclo
  • 26 Minu Nadar

* Você queimará 269 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Batata Com Carne estão listados abaixo.


 

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