Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao?

1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao tem 151 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao?

Tiras de frango ao requeijão é uma receita deliciosa e fácil de fazer que pode ser aproveitada em diversos momentos do dia. Seja como uma opção de almoço, jantar ou até como um petisco para um encontro com amigos, essa receita certamente fará sucesso na sua mesa.

Com apenas 151 calorias por porção, essa receita é bastante leve e saudável. Isso porque o frango é uma proteína magra e o requeijão pode ser substituído por versões mais light, o que reduz ainda mais o teor de gorduras e calorias.

Para preparar essa receita, basta cortar o frango em tiras e grelhar na frigideira. Depois, adicione o requeijão e deixe derreter por cima das tiras de frango. Para dar um toque extra de sabor, é possível adicionar temperos como pimenta do reino, orégano ou ervas finas.

Além de ser uma receita fácil e rápida de preparar, as tiras de frango ao requeijão também podem ser adaptadas de acordo com as preferências de cada um. Por exemplo, é possível adicionar legumes como brócolis ou cenoura para deixar o prato mais nutritivo e colorido.

Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser acompanhada por diversos alimentos, como arroz integral, saladas ou legumes cozidos no vapor. Dessa forma, é possível criar uma refeição completa e balanceada, sem abrir mão do sabor e da praticidade.

Para quem busca uma opção de petisco para servir em um jantar com amigos, é possível servir as tiras de frango ao requeijão com palitos de cenoura, pepino ou até mesmo com torradinhas de pão integral.

Além de ser uma opção deliciosa, as tiras de frango ao requeijão podem ser preparadas com antecedência e congeladas, o que permite ter sempre uma opção saudável e prática na hora da correria do dia a dia.

Em resumo, as tiras de frango ao requeijão é uma receita leve, saudável e muito saborosa que pode ser aproveitada em diversos momentos do dia. Seja como uma opção de almoço, jantar ou petisco, essa receita certamente agradará a todos os paladares.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao

UnidadeValor
Calorias (kcal)151 kcal
Gordura (g)8.85 g
Carboidratos (g)7.95 g
Proteína (g)24.38 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 19% carboidratos, 59% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao contém 151 calorias. 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao?

Você consumiu 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao produtos contendo 151 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 151 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 151 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Tiras De Frango Ao Requeijao estão listados abaixo.


 

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